От Уставшей Женщины к Лучезарной. Преображение себя в зеркале арт-терапии

Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 138

Прислушайтесь к словам Халиль Жибрана.

Прежде чем в пределах стен городских Построить дом, создайте в воображенье вашем Жилище в пустыне.

Ибо, когда вы в сумерки домой идете, точно так же В свое жилище поспешает и скиталец, что в вас Живет, — тот, что вечно далек и одинок.


Глава 8. Мастерская Олухотворяющего Архитектора


115


МАСТЕР-КЛАСС I. ОКРУЖАЮЩИЙ МИР ГОРОДА И ДОМА

  • В течение нескольких дней, возвращаясь с работы, учебы, придумывайте новый маршрут возвращения домой, но не пользуйтесь при этом подземным транс­портом. Пусть ваш путь пролегает через другой конец города. Наслаждайтесь новизной ощущения города. Вы можете узнать много нового о нем. Если вам не хочется гулять в городе, можно в выходные дни устраивать прогулки по разным пригородам.
  • Вспомните или прочтите городские легенды, истории о вашем городе. Легенды есть у каждого города. Вос­пользуйтесь Интернетом, городской библиотекой.
  • Нарисуйте портрет своей семьи в виде архитектурных силуэтов. Объясните, почему был выбран именно этот стиль, с какими чертами характера связана та или иная архитектурная ассоциация.

•Организуйте свой дом по принципу Колдуньи-ведуньи.
Не переживайте, если для этого нет достаточно сво­
бодных комнат. Выделите уголок для чтения, в котором
может стоять кресло-качалка или лежать персидский
ковер, будут полка с книгами и любимая настольная
лампа.

Организуйте небольшую художественную мастер­скую, где под рукой всегда будет маленький мольберт или фотоаппарат. Уголок для чайной церемонии даст возможность встречать друзей, а зимний сад на подо­коннике — контактировать с природой.


116Часть 2. Источники преображения...

Создайте в своем доме творческую мини-студию
и наполните ее разными вещами:

- музыкальными инструментами или колокольчи­ками — для звука;

- камнями, перьями, ветками деревьев, цветами — для связи с природой;

- цветами, ароматическими палочками, ладаном или свечами — для запаха;

- тканями — для приятных осязательных ощущений;

- забавными или памятными предметами — для поддержания духа фантазии и игры;

- призмами или зеркалами — для отражения света;

- репродукциями картин, открытками и другими художественными изображениями — для вдох­новения;

- фотографиями семьи или людей, которые вам дороги или достойны восхищения — для связи с общественностью.

•Подумайте, как бы вы ответили на следующие во­
просы:

- Какие цвета и материалы вы предпочитаете в ин­терьере?

- Какие изображения особенно заметны в вашем доме? Держите ли вы на видном месте дома или на работе фотографии семьи? Вешаете ли вы на стены репродукции или календари? Какие изоб­ражения вы при этом предпочитаете: природу, животных, репродукции картин любимых худож­ников?

— 52 —
Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 138