|
X. Валджи Создавая и используя лечебные и профилактические «парфюмы», или духи, — композиции из эфирных масел, можно достичь значительных успехов при лечении и профилактике различных заболеваний. Эфирные масла позволяют поддерживать физическое и душевное здоровье. Положительные эмоции, хорошее настроение, защита от стрессов — ведущие факторы предупреждения болезней. Как в зависимости от конкретной ситуации выбрать необходимое эфирное масло, создать нужную композицию и правильно ее использовать? Широкий спектр действия Многие эфирные масла обладают широким спектром действия, поскольку в их состав входит множество разнообразных активных веществ. Например, эфирное масло гвоздики (из бутонов) обладает антисептическим, обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием, стимулирует память, повышает иммунную защиту, отгоняет комаров и снимает зуд после их укусов; масло розмарина обладает стимулирующим действием, улучшает память и способность к концентрации внимания, защищает от инфекций, способствует росту волос и остроте зрения, возбуждает аппетит, укрепляет сердце, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и повышает мышечный тонус. Широким спектром действия обладают также эфирные масла герани, лаванды, можжевельника и др. Выбор эфирных масел Поскольку существует зависимость запах — эмоции — здоровье, прежде всего надо выбирать эфирные масла, несущие гармонию. Помните, что приятные для вас ароматы не только повышают настроение, приводят чувства в равновесие, но и регулируют физическое и душевное здоровье, поддерживают и укрепляют его. Эфирные масла, отдавая накопленную в себе энергию солнца, способствуют повышению жизненной энергии организма человека, улучшению самочувствия. При положительном настрое организм будет намного меньше подвержен болезням. Из книги "Цвет медицины Салерно» Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими Глава 6. ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ДУШЕВНОЕ ЗДОРОВЬЕ РАЗУМ — СОЗНАНИЕ — ЭМОЦИИ Все знают крылатую фразу «В здоровом теле — здоровый дух», но очень часто здоровье тела находится в прямой зависимости от состояния духа и наших эмоций. Поэтому поговорим сначала о здоровье духа, души, сознания. ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ Чтобы вернуть утраченное душевное равновесие, постарайтесь освободиться от отрицательных эмоций. Однако для этого необходимо иметь ясную голову, оценить причину и быть готовым решать свои проблемы. Чтобы добиться внутреннего комфорта, воспользуйтесь эфирными маслами, которые противодействуют отрицательным эмоциям. — 29 —
|