|
Йога-Радж Борис Сахаров ВЕЛИКАЯ ТАЙНА Скрытая сторона упражнений йоги Тантрическое произведение "ГХЕРАНДА САМХИТА", переведенное с санскрита и снабженное пояснениями. Перепечатано с анонимного источника Нашему высокоуважаемому Учителю ВЕЛИКОМУ МАХАТМЕ ГУРУДЕВЕ посвящается с бесконечной преданностью "Ни сидение в позе лотоса, ни концентрация на кончике носа не является йогой. Йога есть единство бытия души (джива) со Всеобщим Духом (Атма)." Куларнава-тантра ПЕРВОЕ НАСТАВЛЕНИЕ МУДРЫ 1 Гхеранда сказал: Существует двадцать пять МУДР, которые приносят йогину успех. Они являются cледую-щими: МАХА, НАБХА, УДДИЯНА-БАНДХА, ДЖАЛАНДХАРА-БАНДХА, МУЛА-БАНДХА, МАХА-БАНДХА, МАХА-ВЕДХА, КХЕЧАРИ, 2 ВИПАРИТА-КАРАНИ, ЙОНИ, ВАДЖРОЛИ, ШАКТИЧАЛАНИ, ТАДАГИ, МАНДУКИ, CАМБХА-ВИ, ПАНЧАДХАРАНИ, 3 АШВИНИ, ПАШИНИ, КАКИ, МАТАНГИНИ, БХУДЖАНГИНИ. 4 Так сказал Махешвара: Я рассказал тебе, Деви, о главе "Мудра". Посредством этого знания достигают величайшего успеха всех СИДДХИ. 5 Это должно самым тщетельным образом держаться в тайне и никому не выдаваться. Это дает йогину радость, но даже самим марутам (воздушным духам) этого трудно достигнуть. Что такое МУДРА? Упражняющемуся в йоге знание санскрита имеет величайшую важность и даже необходимо, так как знание только при наличии интуиции, может обнаружить скрытый cмысл слова. МУДРА означает "печать", а также "замыкание", "тайна". Это обозначение пока-зывает, что здесь не идет речь о дальнейшей ступени АСАН, а что здесь этому понятию прида-ется гораздо более важное значение. МУДРА — есть положение тела (иногда также положение пальцев), которое вместе с концентрацией мысли на какой-то определенной части тела, связано с некоторым центром. Такое положение, вместе с определенной задержкой дыхания, называется БАНДХА, т. е. "замыкание". В этом состоит тайна этой ступени, которая фактически представляет дальнейший шаг в йоге, даже весь путь в йоге, потому что все 25 МУДР, которые описаны в этой главе, являются лишь частями одного и того же упражнения, как еще покажет заключительная часть этой главы. — 1 —
|