Простая йога. Лучшие асаны

Тел.: (370) 657-75-95.

Центральный европейский сайт фонда «Искусство Жизни»:

www.artofliving.org.

ПОЖЕЛАНИЯ ОТ АВТОРА

Если вы осознанны, если вы открыты, если открыто ваше сердце, вы увидите, что каждую минуту вы можете проживать в знании – независимо от того, чем вы заняты. Вам не нужно бросать все и сидеть где-нибудь в углу, или на какой-нибудь горе, или же где-нибудь в монастыре. Нет, нет! Вы можете выполнять свои обязанности, работать, делать все, что хотите, и вместе с этим сохранять внутреннюю осознанность. И это йога.

Шри Шри Рави Шанкар

Индийская притча

Всю свою жизнь Кабир прожил в Бенаресе. Индусы верят, что если умереть в Бенаресе, то обязательно вознесешься на небеса. Поэтому люди специально приезжали умирать в этот город. Когда Кабир стал старым и больным, он попросил своих учеников перевезти его в Магахар. Это небольшая бедная деревня на противоположном берегу Ганга. Существовало предубеждение, что все, кто умирает в этом месте, попадают прямо в ад. Наверное, потому, что он противоположен Бенаресу. Кабир сказал:

– Я хочу перебраться в Магахар.

Его ученики заволновались:

– Вы сошли с ума!

Он настаивал:

– Думайте, что хотите, но я не хочу умирать в Бенаресе, так как если я умру здесь и попаду в рай, то какое уважение достанется мне? Уважение достанется Бенаресу. Я же собираюсь умереть в Магахаре и хочу посмотреть, как меня сумеют направить в ад.

Кабир настоял на своем, и ученики перевезли его на лодке на противоположную сторону реки. Несколько лет он прожил со своими учениками в Магахаре и умер там. После этого случая предубеждение о Магахаре перестало существовать. Это был последний акт сострадания Кабирак людям. Несчастные люди, жители Магахара, были освобождены от многовековой глупости. И теперь именно Магахар считается святым местом, и каждый год почти все население Бенареса переправляется туда на лодках, чтобы отдать дань уважения Кабиру. На его могильной плите написаны такие слова: «Я отправляюсь в рай прямо из Магахара».

Пусть то место, в котором появляетесь вы, станет священным. Пусть слова, которые произносите вы, дадут покой и поддержку. Пусть ваши действия принесут в мир гармонию и благополучие.

И тогда удача, процветание и счастье всегда будут с вами.

Мир вашему дому и вашему окружению!

С уважением и чувством принадлежности,

ваш Андрей Липень

Сайт автора: www.yspehi.com.

ОБ АВТОРЕ

Андрей Липень – опытный инструктор по хатха-йоге, шри шри йоге и специальным антистрессовым программам «Искусство Жизни», основанным на древней йоге, дыхании и современных научных исследованиях. Инструктор «Универсальной йоги» и «Танца Шивы». Специалист в области снятия стресса и напряжения. Стаж преподавания – более 16 лет.