Детская оздоровительная йога

Программа для детей Art-Excel («Искусство совершенства») международного фонда «Искусство Жизни» – это курс для детей и подростков с 8 до 16 лет. Он основан на базовой программе «Искусство Жизни» и включает в себя игры, физические и дыхательные техники, быстро высвобождающие любой эмоциональный стресс. Курс адаптирован к особенностям восприятия детей, проходит в игровой форме, дружелюбной и веселой атмосфере. Помогает развить такие способности, как умение легко заводить друзей и ценить общение, справляться с отрицательными эмоциями – страхом, гневом, разочарованием, раскрывает секрет популярности. Результатами прохождения программы являются улучшение памяти, внимания, восприимчивости к знаниям, эмоциональная устойчивость, развитие лидерских качеств.

Однажды приобретенные знания дают возможность пользоваться ими в дальнейшем в сложных и незнакомых ситуациях.

Наталья, г. Брянск:

«Я из Брянска, зовут меня Наталья. Моя дочь проходила курс на основе йоги для детей «Art-Excel» 2 года назад. Вначале самостоятельно она занималась с трудом, но, определив вместе с ней цели, зачем ей это нужно и как это помогает, нам удалось добиться некоторой регулярности в самостоятельной практике. В итоге простудными заболеваниями дочь стала болеть в несколько раз реже и очень недолго (в семье, где трое детей, это существенно). Внимательность и общая организованность стали выше. Часто мы используем 10-15-минутную дыхательную гимнастику, которой обучились на этом курсе, как лекарство от детской «взбаламученности» и беспокойства. В этом году Даша поставила перед собой цель закончить год на одни пятерки, а я контролирую, чтобы ее жизнь не оказалась зажата в рамки одних лишь школьных учебников».

Приложение 3

Контакты

Перечислю основные региональные центры, в которых вы можете получить информацию о курсах «Искусство Жизни» и «Шри Шри Йога» в вашем городе, регионе или стране.

Движение «Искусство Жизни» развивается очень быстро, подключаются новые малые и большие города, регионы и страны. На сегодняшний день (май 2008 года) центры и группы есть во всех странах Кавказского региона, Прибалтики, Западной Европы. Большое распространение движение получило в Америке, Индии, Монголии, Китае и других странах.

Беларусь

ЧУП «Путь к успеху» г. Минск.

? Курсы и семинары по энергии денег, успеха и изобилия по авторской методике Людмилы Липень.

? Центр йоги предлагает:

• групповые занятия йогой;

• персональные занятия йогой (с выездом на дом или в офис);