|
Периоды тревоги — это время, когда необходимо взять в себя в руки. Нам следует, наконец, осознать, что мы формируем обстоятельства так, будто бы это скульптура: сначала видим идеальный результат, дальше представляем наши чувства в случае успеха ,потом— приходит черед наметить правильные действия. Действия, которые вытекают из таких субъективных представлений и эмоций, обычно носят спонтанный характер и приносят желаемое решение. Побеждая страхи один за другим, обучаясь, как постоять за себя, как принимать решения, мы учимся рассчитывать только на себя. Мы узнаем, что в нас есть все, что требуется для настоящей безопасности в долговременном, реальном смысле. Этот вид безопасности имеет мало общего с деньгами. Мы уже обсуждали этот вопрос в первых главах. Только вера в себя, основанная на наших навыках, уме и смекалке, поможет встретить любую нужду. Некоторым людям приходится использовать свои навыки для преодоления финансовых трудностей. Для других — это урок обращения к другим людям за помощью, поиска единомышленников и обучение тому, как четко и внятно объяснить друзьям и партнерам свои чувства. Многие, не способные справиться с неожиданными обстоятельствами, страдают в вымышленном одиночестве и стараются найти внешнюю систему поддержки (например, деньги в банке; необходимые, даже если и недостаточные, связи; надежную работу; общественные контакты), вовсе не нужные, если бы они могли честно открыться людям, которых действительно любят и уважают. Другие осознают, что их умственные способности функционируют и в стрессовой ситуации, что их ум — даже если они не слишком одарены — предназначен для выживания и счастья. Все эти уроки можно усвоить, если человек принимает ответственность за эффективное функционирование каждый день, независимо от чувств, которые говорят: «Я не могу работать, я не знаю как, я слишком испуган, слишком стар, слишком болен...» Это не значит, что мы не ошибаемся, что каждый должен убежать на выходные за приключениями только с десятью центами в кармане и посмотреть, каким изобретательным он может быть в незнакомом городе. Бет была исключением и находилась под наблюдением терапевта. Хоть она и чувствовала себя новичком в этих вопросах, на самом деле являлась профессионалом. И в этом — смысл ее приключения. Это, конечно же, не рецепт для каждого! Удачливое меньшинство обучается в юном возрасте функционировать эффективно и изобретательно, несмотря на препятствия или чувство, что они «не могут». Но каждый может научиться искусству «квалифицированных приемов» в любом возрасте. — 98 —
|