Учитесь говорить нет

Так оно и оказалось.

Это не значит, что мы вообще не реагируем на трудности. У нас тоже случались «моменты», которые выбивали нас из колеи на несколько дней, месяцев или даже лет. И это нормально, потому что все мы люди. Если бы мы ничего не чувствовали, то, наверное, сошли бы с ума. Но признавать и отпускать свои чувства нелегко.

Осознавать предательство, несправедливость или нечестную игру, испытывать всю гамму чувств и не давать им волю тяжело. А если мы решили стать алхимиками, то также должны: а) признать роль, которую сыграли в возникновении данного инцидента; б) установить новые границы, которых требуют обстоятельства. Это и есть то, что отличает настоящего воина. То, что называется честью. Способность нести ответственность за свои решения и свою жизнь.

Мы стоим перед лицом жизненных трудностей, сильные и устойчивые, как в позе воина в йоге, а когда начинают болеть сухожилия, то не плачем, а дышим глубже, подтягиваем мышцы и делаем все, чтобы сохранить равновесие. Конечно, мы делаем это в пределах своих возможностей. (Мы не действуем силой, иначе причиним себе травму.) Мы работаем над тем, чтобы занять максимально правильное, но не вызывающее дискомфорта положение и сохранять его как можно дольше, не забывая при этом спокойно, ровно дышать.

Молитва о душевном покое, которую ежедневно произносят миллионы людей, здесь тоже очень пригодится. Попробуйте произнести ее вслух и осознать, что вы чувствуете: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого.

Упражнение

Обратный закон притяжения

Мы говорили о законе притяжения. Существует масса книг, фильмов, семинаров, гуру, астронавтов, инопланетян, ангелов и богов, которые рассказывают о его чудесах.

Давайте сейчас поиграем в другую игру.

Каждый раз, когда вы делаете доброе дело, не надеясь получить за это что-либо взамен, Бог роняет слезу счастья. Поэтому попробуйте следующее:

? Знайте, что своим словом вы можете выразить все, чего хотите. Закон притяжения, о котором так много говорят, будет работать и для вас.

? Знайте, что каждый день вы имеете право получить свою долю чудес. В действительности, если вы доверяетесь Вселенной, чудеса и неожиданные совпадения будут происходить каждый день. Вы сможете стать полноводной рекой, впадающей в океан, если будете вести себя так же, как она.

? Скажите себе: «Я посвящаю сегодняшние чудеса другим людям. Я не хочу ни одного из них, но надеюсь, что кому-нибудь они принесут пользу».