|
Глубокий ПЭАТ Большая часть моей книги «ПЭАТ и нейтрализация первичных полярностей» посвящена описанию процесса Глубокого ПЭАТ. Заинтересованные люди должны обратить внимание на эту книгу. Но ПЭАТ - динамично развивающая система, постоянно меняющаяся, совершенствующаяся. Поэтому я затрону здесь вопросы методологии этой системы, разработанной мной недавно (я пишу эти строки в 2005 году). Разумеется, полностью охватить все аспекты этой методологии мне здесь не под силу. Я о них рассказывал на семинаре «Продвинутый ПЭАТ». То, о чем я расскажу здесь, поможет практикам осуществить ПЭАТ быстрей и без особого труда, посодействует успешной реализации этой системы с так называемыми «трудными Клиентами». Я также постараюсь привлечь ваше внимание к уже известным элементам, которых в предыдущей книге я не жаловал вниманием. Например, участники часто спрашивают, почему является важным глубокое дыхание при проживании содержания цепи и т. д. Глубокое дыхание - это скорейший путь взаимодействия с глубокими мыслями и эмоциями. Люди, которые дышат неглубоко, не могут войти в полное взаимодействие с протекающими в них ментальными и, в особенности, эмоциональными процессами. Жестокие люди, построившие свою жизнь главным образом на механизмах репрессии, дышат неглубоко, потому что подсознательно они понимают, что такая деятельность может привести к контакту с глубокими эмоциями. Дыхание через левую ноздрю в течение каких-то мгновений активизирует правое полушарие в мозге (эмоциональное полушарие) и облегчает этот контакт. Постепенно я дам вам все эти указания. Во всех вариантах Глубокого ПЭАТ мы изначально стремимся к интеграции полярностей. Каждый индивидуальный процесс, если он проведен правильно, постепенно освобождает индивида от двойственных сил, которые влияют на него в течение всей его жизни. Эти силы продолжают влиять на нас, так как мы обитаем в двойственной вселенной. Как говорил Шестой Патриарх Дзена Хуай-Нень (см. о нем подробней ниже), когда мы нейтрализуем (интегрируем) наши основные полярности, мы освобождаемся от наших крайних форм поведения и чувств. Попадая в различные ситуации, мы активизируем нужную нам полярность, характеризующую оптимальную модель поведения в этих ситуациях. Интеграция или нейтрализация противоположных полярностей, являющихся источником проблем в жизни, является самым значимым итогом процесса. Интеграция - единственный путь, где мы можем всесторонне постичь то или иное событие и практически окончательно решить проблему. Поэтому, по возможности, мы всегда стремимся к интеграции. К сожалению, в большинстве других систем этих знаний нет, как нет рабочих навыков, связанных с этими знаниями. Практики неспособны проникнуть в глубокие корни проблем, они довольствуются лишь верхушкой айсберга, исключительно устремляясь к желаемому им компоненту. — 112 —
|