|
Начала я с легкой зарядки, уходила в лес, ползла, если идти не могла. И там впервые почувствовала огромное облегчение от того, что незаметно для себя стала обращаться к Земле, Солнцу, Воздуху, Воде - всему, что меня окружает. Заходя в грязный бассейн, я говорила “Божественная вода, я дарю тебе свою любовь, омой и очисти мое тело, сделай его здоровым”. На работу я хожу пешком 45 минут. Лишь захлопну двери, я начинаю обращаться со словами любви ко всему Миру и просить у него помощи, благодарить его за то, что он милостив ко мне- В лесу я вползала на горку и просила снова Солнце, Камень, Ветер помочь мне вернуть здоровье. Казалось, Ветер проходил сквозь меня, пронизывал насквозь .. Скоро, очень скоро исчезли простуды и ангины. Солнце никогда не обжигало, с тех пор в любую жару не закрываю голову, а прошу Солнце очистить и укрепить меня. Я доверяю Природе. Занималась по Бутейко, начала есть по Шаталовой. Вес снизился с 83 до 63 кг. И вот - встреча с Вашими книгами. Они очень доходчивы, их понимают и молодые, и пожилые люди. Рекомендации можно применить сразу, и помогают они мгновенно- Я исполь зовала компрессы, массаж, очистку печени и почек. Я ограничила дыхание с помощью банки с водой, поставленной на диафрагму. Появились легкость, бодрость, гибкость суставов, прерас- ный сон, желание жить и быть добрее. Такой светлой головы, как сейчас, у себя я не помню с детства. Я стала значительно спокойнее и совсем не раздражаюсь. На удивленные вопросы друзей отвечай - “Я нашла элексир молодости!” Шарик у меня получается, с его помощью лечу комнатные растений: лимон и лавр. Они выпрямились, расцвели и дали плоды. Я чувствую, что они разговаривают со мной и даже улыбаются. Я считаю, что жизнь нужно отрабатывать ежедневной малой работой по поддержанию здоровья у себя и своих близких. Я это. буду делать, пока живу”. Факторы риска печени На внутренней поверхности печени есть углубления, чтобы держались и не смещались: правые легкое и почка, желудок, пищевод, толстая и двенадцатиперстная кишка. А чтобы сама печень ни в коем случае не сдвинулась с места, ее держат мощные связки: венечная, треуголь- ные, серповидная и круглая; печеночно-желудочная, двенадцатиперстная и почечная. Печень фиксируется диафрагмой, мышцами живота и межреберными мышцам. Внутрибрюшное давление, уменьшающееся по направлению к голове, должно бы выталкивать печень снизу вверх. Однако на приеме у большинства людей я отмечаю опущение печени. Чудесна;. сеть связок, хранящая анатомическую норму, при слабости соединительной ткани (по причине неполноценного питания, слабости сердца, общего загрязнения, или отравления, травмы затылка-шеи и ослабления паращитовидных желез) тоже ослабевает — 333 —
|