Первый — с помощью нашего воображения или воли. На самом деле это умение разрешить самому себе изменяться под воздействием внутренних причин, а также своих фантазий и воображения. Люди, которые умеют это делать, прекрасно себя чувствуют в одиночестве. Второй — добровольное принятие воздействия от людей или объектов из окружающего мира, это означает уметь принять воздействие на себя со стороны. Те, кто умеет это делать, прекрасно себя чувствуют в компании и всегда ее находят. Таким образом, нам нужно познакомиться с внутренними настройками на принятие изменений в нашем организме, внутреннем самочувствии и эмоциональной сфере. НАСТРОЙКИ НА ПРИНЯТИЕ ИЗМЕНЕНИЙ Жизнь — это процесс непрерывных внутренних перемен: бодрость, усталость, состояние сытости, голода, радости, гнева — перечень можно продолжать и продолжать. Все эти перемены происходят сами собой и, фактически, без участия нашего сознания. Мы постоянно стремимся в жизни к определенным результатам, и поэтому нас очень интересуют конечные состояния, а не процессы перемен. К тому же все, что происходит внутри, мы привыкли воспринимать как прямое следствие происходящего вокруг. Например, если мы устали, то прежде всего нас интересует, что сделать, чтобы усталость прошла, а не то удивительное состояние, когда мы во время отдыха расслабляемся и в мышцах возникает ощущение покалывания, щекотания, тепла, все тело гудит от усталости и из него медленно испаряется чувство тяжести. Для нас самое главное — поскорее забыться, заснуть и сделать так, чтобы чувство усталости исчезло незаметно. Но стремление к конечным состояниям очень сильно обедняет жизнь, и, самое главное, возникает полная беспомощность, когда в организме что-нибудь заклинивает. Для решения этой задачи необходимо понаблюдать за естественными процессами внутренних изменений, которые происходят в нашем организме, и научиться сознательно их вызывать. То, с чем имеет дело каждый человек, — это процессы внутренних изменений во время еды. Вот и воспользуемся ими для нашего обучения. Во время принятия пищи мы можем наиболее ярко почувствовать процесс физиологических перестроек организма и научиться принимать этот процесс в любой части тела. Кроме того, во время еды наш организм, знаем мы об этом или нет, вступает в информационно-энергетическое взаимодействие с едой и производит ее информационный и энергетический анализ. Ощутив, как он это делает, мы можем научиться информационно-энергетической диагностике не только еды, но и любого другого объекта. — 72 —
|