Тибетское искусство позитивного мышления

Сядьте удобно, сосредоточившись на конкретных личностях, создайте их образ в своем уме. Потом направые на них приведенную ниже мысль, произнеся ее вслух три или девять раз:

• Пусть мое благословение достигнет вас. Пусть самопознание проникнет в вас. Я требую вернуть ту силу, которую вы отняли у меня, она моя, я вправе ее получить. Пусть к вам придет любовь и благополучие. Я говорю: вы больше меня не обеспокоите! Ваша тяжелая энергия растворяется в мудрости. Вы относитесь ко мне с уважением.

Закончив, трижды громко хлопните в ладоши, — чтобы запечатать ваше обращение.

Это упражнение дает очень сильный эффект. Думайте о нем как о некоем духовном пинке в зад, который не оставляет синяков, не причиняет вреда и порождает в вас сострадательный взгляд на ситуацию и на трудного человека. Сострадание невозможно ни осмеять, ни унизить, — потому что это величайшая сила человеческого ума.

Дженни была учительницей, чья жизнь и карьера едва не оказались погубленными одной женщиной из их школы. Эта женщина была старшим учителем .и начальницей Дженни. Без каких-либо видимых причин она вдруг решила сделать жизнь Дженни невыносимой, и в течение двух лет Дженни страдала от унижений, дополнительных нагрузок по работе и несправедливых обвинений. Хотя Дженни ни в чем не была виновата, директор школы ничего не делал, чтобы защитить ее от преследования. Та женщина даже начала звонить Дженни домой по телефону и оскорблять ее.

В этот момент Дженни пришла ко мне с жалобами на здоровье. И однажды на приеме вдруг разрыдалась и рассказала мне об ужасной ситуации, в которой очутилась. Я показал ей, как использовать энергию мысли посредством приведенного выше упражнения, и Дженни ушла с убеждением, что она может сама кое-что предпринять ради исправления ситуации.

К немалому удивлению Дженни, именно в то время, когда она в очередной раз проделывала упражнение, директор школы внезапно решил встать на ее сторону и уволить преследовательницу. Дженни, освободившись от постоянного давления, стала счастлива и продолжала работать в школе.

Два года спустя Дженни была на конференции, и один из молодых учителей рассказал ей, что к нему постоянно придирается его руководительница. Дженни с удивлением услышала, что это та самая женщина, которая просто принялась терзать другого человека. Дженни научила коллегу упражнению «обращения с трудными людьми», и через некоторое время узнала, что ту женщину вообще лишили права работать в школе.

ПРЕВРАЩЕНИЕ НЕГАТИВНОЙ СИТУАЦИИ В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ

Если вы идете жизненным путем, используя правильное мышление для создания успеха, у вас время от времени будет возникать необходимость преобразовывать негативную ситуацию в положительную, чтобы продолжить движение вперед.