|
Если проблема была разрешена, спросите себя об оппозиции, внимательно глядя в себя и задавая вопрос: "Есть ли во мне что-то, что противится разрешению этой проблемы?" Не ждите ответа дольше 10—15 секунд. Если новая проблема или аспект проблемы активируется и проявляется (например, давление в некоторых частях тела, подозрительные мысли и т.п.), то начните новый процесс Поверхностного ПЭАТ с этой новой проблемой. Если оставить проблему активированной, то это подорвёт достигнутый вами успех и результаты не будут долговечными. |
||
|
10 |
Поставьте будущее под контроль. Спросите себя: "Думаю ли я или чувствую ли я, что моя проблема может вернуться назад в будущем?" Если ответ ДА, то проведите Поверхностный ПЭАТ на этом чувстве - нежелательной проблеме - вере, что проблема возвратится в будущем. Таким путём будущее ставится под контроль и тоже очищается от проблемы. Запишите СОС для этого чувства. ФУСС: "Хотя я чувствую, что эта проблема может возвратиться в будущем, я люблю и принимаю себя, моё тело, мою личность и факт, что я чувствую, что эта проблема может возвратиться в будущем." Затем проходите по 7-ми акупунктурным точкам. |
|
|
11 |
Следующий шаг - прощение. Если вы верите в Бога или в некоторую высшую силу, ссылайтесь к ним в обращениях, которые вы будете использовать: "Я прощаю Бога (высшую силу) за создание мира, в котором люди страдают от <проблема>" "Я прощаю всех существ и сущностей, вовлечённых в создание этой <проблема>" "Я прощаю себя за то, что имел эту <проблема> и за то, что оставался с ней так долго." |
|
|
12 |
Затем сделайте установку позитивного состояния. Например, вы ставите пальцы на Грудную Точку "Я" и говорите: "Я принимаю лекарства со спокойствием и благодарностью, потому что я знаю - это хорошо для меня." Или: "Когда я один дома, я чувствую спокойствие и безопасность как будто я в окружении близких родственников и друзей". Другой очень эффективный метод — наполнение вакуума светом. Природа, как известно, не терпит вакуума.; человеческий разум, несомненно, тоже: у вас будет тенденция засосать новое содержимое, обычно подобное по природе предыдущей проблеме. Для предотвращения этого мы можем использовать процесс заполнения всего тела светом, который является универсальным средством от всех проблем. Представьте себе маленькое ярко сияющее солнце над вашей головой. С каждым вдохом представляйте, что сияющий свет входит в ваше тело и заполняет его. Несколько вдохов достаточно. |
|
|
13 |
Активизация Это своего рода динамическая установка. Это означает установку не позитивного состояния, а позитивного действия. Спросите себя: "Сейчас, когда я свободен от своей проблемы и чувствую себя хорошо, какое первое позитивное действие я собираюсь предпринять, чтобы продемонстрировать себе эту свободу?" Запишите это. После ответа спросите себя: "Какую вторую позитивную вещь я собираюсь сделать?" — 3 —
|
|