С.: Можно ли включить фоновую музыку? Никогда. В противном случае все ваши энергии будут следовать за музыкой, абсолютно не за дыханием Духа. С.: Когда совсем немного времени на подготовку, лучше не практиковать? Что это значит? Нам нужно 5 минут, чтобы вернуться к спокойствию, мы практикуем 20-30 минут, и нам нужно 5 минут для возвращения к другой форме движения, ежедневной жизни. Если у вас нет этого количества времени для того, что является существенным, для вашего Духа, то и говорить не о чем. С.: Надо ли соблюдать определённые диеты, избегать какой-либо пищи? Как в обычной жизни: не употребляйте алкоголь, если можете, не употребляйте мясо, это хорошо. С кофе делайте, что хотите. Шоколад продолжайте отдавать мне. (смех) С.: И всё-таки есть случаи, когда мы не можем практиковать? Да. После третьего месяца беременности; спустя 3-5 месяцев после операции и т.п. Простуда не мешает нам практиковать. Большинство болезней не заставляют нас отказываться от практики. Больные люди могут практиковать сидя или лежа, они могут практиковать в постели. Вы обращаетесь к высшей разумности и мудрости вашей души и, возможно, даже к более великой мудрости, чем мудрость Источника. Она, конечно же, гораздо менее глупа, чем вы и я, это точно. И если вы прикованы к постели, вы рискуете перестать быть прикованным к постели... Поэтому практикуйте! С.: А если у нас есть негативная эмоция? Нет, конечно, сначала мы займемся негативной эмоцией. Мы не практикуем в негативных эмоциях. Большинство из вас уже в состоянии понять всю бессмысленность негативных эмоций и необходимость их больше не оправдывать, и многие из вас, кто следовал этому Учению достаточно долгое время, научились техникам работы с негативными эмоциями, их трансформации в позитивную и творческую энергию. Многие обучились энергетическим техникам во время курсов здесь, в Свободном Университете Самадева, и они знают, как трансформировать негативные эмоции. Мы трансформируем эти эмоции, когда они сильны, перед началом Ойа Самадева. Если у вас есть тенденция к хроническим негативным эмоциям, мы можем надеяться, и я желаю вам, чтобы практика Ойа Самадева мало-помалу излечила вас от хронической природы вашей негативности. С.: Следует ли поститься? Если вы поститесь один день в неделю - ваше здоровье будет намного лучше. Если вы поститесь в силу религиозных убеждений - ваше здоровье будет намного лучше. Если вы регулярно поститесь в словах, но так, что это не заставляет вас выглядеть сумасшедшим, - делайте это. — 62 —
|