Путь к себе: обретение духовной силы

Страница: 1 ... 328329330331332333334335336337338 ... 342

На пути самосовершенствования человек осознает, что невозможно продвигаться, не расширяя возможности восприятия. Но и без умения выстроить надежную защиту собственной психики есть опасность получить повреждение на энергетическом уровне. Тренинг показывает как правильно работать в этом направлении. Программа:

  • Воспитание умения ощущать тонкие энергии
  • Методы повышения психоэнергетического потенциала
  • Чувствование границ ауры и ее выращивание
  • Контактерство истинное и ложное
  • Гармонизация чакральной системы
  • Искусство видения невидимого
  • Чтение тонких знаков на пути
  • Основы психоэнергетической защиты
  • Защищенное утончение

X. МЕДИТАЦИЯ: СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА

Тренинг направлен на обучение основам медитативных практик Востока и Запада, науке управления собой. Неумение концентрировать внимание и подключаться к скрытым источникам энергии часто приводит к тому, что мы не справляемся с нагрузками жизни, переживаем стрессы.

Первая ступень тренинга – "Медитация для здоровья и повседневности". Программа:

  • Релаксация
  • Пранаяма
  • Цигун
  • Медитативное осознаваемое дыхание
  • Искусство концентрации, внимания
  • Практика созерцания
  • Чакра-медитация. Повышение психоэнергетического потенциала
  • Медитация с открытыми глазами
  • Исцеляющая медитация.

Вторая ступень – "Медитация – ключ к просветлению" предназначена для духовных искателей, стремящихся к совершенствованию. Программа:

  • Искусство вхождения в трансовое состояние
  • Медитация и голос безмолвия
  • Встреча с Внутренним Учителем
  • Воспитание непрерывного бодрствования
  • Медитативные методы преображения характера
  • Духовная алхимия и творчество жизни. Медитативные практики народов мира и сакральные традиции (йога, буддизм, даосизм, христианство, суфизм, учения XX века)

КОРПОРАТИВНЫЕ БИЗНЕС-ТРЕНИНГИ

Приглашаются менеджеры, персонал банков, руководители фирм, корпораций и все желающие серьезно управлять.

СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

Участники тренинга смогут осознать причины собственного стресса; расслабить мышечные зажимы в теле и снять напряжение; активизировать ресурсы организма и психики, существенно повысив работоспособность; избавиться от психологических травм; приобрести уверенность в общении с "трудными" людьми; создавать положительный эмоциональный климат на работе.

В тренинге применяются тесты и опросники, помогающие каждому участнику составить индивидуальный список основных стрессовых факторов в работе и жизни и определить степень стрессоустойчивости, психотехники "поток релаксации", гимнастики для глаз (снятие "компьютерного" стресса), осознаваемое дыхание, "энергетический душ", методики работы с образами: "кинозал", "фотоальбом", "замена слайда", "невидимая броня", упражнения, тренирующие антистрессовый стиль общения.

— 333 —
Страница: 1 ... 328329330331332333334335336337338 ... 342