Новое позитивное мышление

В своей книге «Позитивное мышление в наше время» я рассказал о любопытном случае, касавшемся раздражительности и ее способности сбить человека с ног. Это была история о бизнесмене, превращавшем в сущий ад дом и офис, и все из‑за приступов гнева и полного неумения контролировать себя. Как говорили его жена и подчиненные, он все время искал, на чем бы сорвать злость. Похоже, что злость действительно была его обычным состоянием.

Чаша терпения переполнилась

Однажды чаша терпения переполнилась. Бизнесмен бушевал у себя дома, рыча, что больше не может выносить эту обстановку, что все ему не нравится. Тирада приправлялась бранью.

Жена бизнесмена терпела, как могла, но на этот раз она не выдержала. С горящими глазами она насильно усадила мужа на стул: «Теперь ты послушай меня и ничего не говори. Я давала тебе возможность кричать, кипятиться и ругаться, а теперь мне все это надоело. Теперь моя очередь, так что сиди и слушай, пока мне не надоест». Затем супруга выложила, каким видит мужа. По ее словам, он стал злобным, раздражительным, эгоистичным…

Его выводили из себя не только вещи. Он сам сбивал себя с ног, становясь жертвой своего же нервного, бестолкового состояния. Раздражение сочеталось с расстройством, и в итоге ни семья, ни другие уже не могли иметь дело с таким человеком, да и просто терпеть его рядом с собой.

Жена все говорила, но вдруг для мужа она словно исчезла из виду. Он уже не замечал ни ее, ни комнату, в которой все происходило. Он словно стоял на странном берегу, возле реки с медленным течением. Мимо медленно плыл, качаясь, темный, неприятный предмет. Вдруг мужчина отчетливо осознал, что видит в себе поток своего эгоизма. Этот темный, отвратительный предмет, медленно плывший по реке, был сгустком его заблуждений и злости, источником тревожного напряжения, которое разрушало личность. Бизнесмен увидел это ясно и без сомнений.

Постепенно видение исчезло, уступив место реальности. Жена все еще горячо песочила мужа, но теперь смотрела на него с изумлением. Наконец она замолкла. «Я вижу себя очень ясно, – произнес мужчина не без страха. – Никогда раньше я не заглядывал в свое “я”. Теперь я понимаю, что должен разрушить этот сгусток, провоцирующий на неудачи. Похоже, что он порождает раздражение, из‑за которого я теряю разум».

В этом рассказе любопытным образом отражен эффект накопления негатива. Человек, о котором шла речь, благодаря своему острому и удивительно ясному самосознанию, восстановил утраченное было чувство равновесия. Позже он действовал в верном ключе. Его личность возродилась. Обуздав раздражительность, бизнесмен стал тверже держаться убеждения «ничто не способно сбить меня с ног». Он снова способен руководствоваться позитивным принципом, подчинив себе эмоции, которые раньше не контролировал.