Новое позитивное мышление

Вот как действует позитивный принцип и что он значит для гармонии личности. Поэтому мне нравится эта жизненная история, и я часто рассказывал ее людям, оказавшимся в схожей ситуации. Это хороший и практичный совет: войдите в ритм с природой, самим собой, работой, другими людьми и Богом – и вы по‑настоящему раскроете для себя радостную полноту жизни. Чтобы достичь результата, не обязательно отправляться на безлюдный пляж и лежать на песке. Процесс восстановления энергии и бодрости может происходить там, где вы находитесь сейчас, ведь он представляет собой ментальное упражнение.

Никогда не позволяйте себе увлекаться или волноваться так, чтобы ритмы вашей личности сбились. Для всех нас важно в этом современном, возбужденном мире, полном напряженно работающих людей, уметь работать ритмично, в гармонии с жизненной силой. Каждый день уделяйте время, чтобы без спешки подумать об энергии, – и вы действительно ощутите, как жизненная сила пульсирует внутри вас. Отмечая эту работу, вы позволите себе сохранять бодрость и никогда не терять ее. Позитивный принцип будет работать на вас постоянно.

Я знаю, что эти принципы энергии работают

Я сообщаю своим читателям о принципах сохранения энергии и бодрости с полной ответственностью, ведь я испытал их действие на себе. На самом деле ничто в этой книге не является чисто теоретическими измышлениями. Все изложенное проверено как лично мною, так и людьми, чьей честности и суждениям я всецело доверяю.

Более 6 месяцев я следовал программе похудения и благодаря ей сбросил немало килограммов. Все шло хорошо, пока я не стал испытывать периоды слабости и резкого упадка энергии, что, естественно, мешало мне жить полноценно. Поскольку я всегда наслаждался, казалось, безграничной энергией и бодростью, это проявление слабости раздражало и даже обескураживало. Мне посоветовали изменить диету, включив в нее в умеренных количествах некоторые продукты, которых я ранее избегал, чтобы сбросить вес. Но я так усердно потрудился, что не хотел рисковать возвращением килограммов.

Мне выписали таблетки для улучшения тонуса. Несколько раз по утрам я их принимал и почувствовал некоторый эффект. Но затем я решил, что не хочу, чтобы моя энергия зависела от таблеток, пусть и безобидных. Затем, предположив, что моя проблема имела прежде всего ментальный характер, я начал регулярно представлять себе, что обладаю прежней энергией в полном объеме. Ежедневно я утверждал, что энергичен, что жизненная сила питает мои разум и тело. Я убеждал себя в правильности своего выбора – похудеть – и представлял, что весь мой организм откликается на него, обретая новую мощь. С каждым днем эффект этой процедуры становился все более очевидным. Я продолжал следовать строгой диете. Вес снизился до рекордной отметки, но чувство слабости улетучилось, и моя обычная энергия полностью восстановилась.