|
Если мало работали, работайте больше. Если много, работайте меньше. И так во всем. Выравнивайте себя с Природой. Сбрасывайте с себя недобрые привычки старого человека (без учета того, сколько вам лет) - и обновитесь. И с лёгкостью пойдёте по жизни. И не оглядывайтесь, не жалейте о том что осталось позади. Дерево не печалится об упавшей листве. Не бойся печали. Познай её. Прими её и дай ей имя. И полюби её. И станет она светлой. Потому рождаемся мы в темноте, а призваны Светом. Не стесняйся Не стесняйся своих родителей. Не стесняйся своих детей. Не стесняйся своей работы, если она честная. Не стесняйся своего характера. Не стесняйся своего тела. Не стесняйся самого себя. Ежедневно Не требуй от себя многого. Сделай за день хотя бы одно доброе дело для семьи (для дома). Одно - для души. И одно (обязательно) - для кого-то. Если не в силах делом, то делай это хотя бы добрым, нелукавым словом. И так каждый день. По одному, по несколько зёрен. И заколосятся они в душе урожаем радости. Утром, вечером и ночью Очень важно. Каждое утро радостно встречай солнце и просить себе сил для нового дня. Проси, чтобы ты не ранил в течение дня ничьей души ближнего, и чтобы твою никто не ранил. А каждый вечер благодари за подаренный день, за испытание и за науку, которую он принес тебе. Каждую ночь вручать свою душу в милосердные руки Господа. Ведь даже когда ты спишь, душа служит. Это очень важно. Здоровье зависит от того - как ешь, как живешь, как думаешь Старайся, чтобы все тело твое работало, как сердце: то напрягается, то расслабляется. На столе должны преобладать сырые овощи и плоды. В них - питательный кислород. Фрукты – наиздоровейшая пища. И первыми в этом ряду - яблоко, абрикосы, клюква (клюква), вишня, лимоны ... Всё, что растет, растёт для тебя. Одно - для пищи, остальное - для красоты. В жару я поливаю даже мох на старом камне во дворе. Ибо это хорошо. Вполне в твоих силах сделать, чтобы мир вокруг стал чуточку лучше. Если тебе сказали что-то обидное - сразу забудь. Целебная сила - здоровый сон. Но его ежедневно нужно заработать какой-то работой, усилиями. Очень живительно для человека «холодное солнце» - с 7 до 11:00. И после 15 часов. А в полуденный время я тело и голову солнцу не открываю. Вода тебя любит. Полюби и ты ее. Она зовет тебя. Будь в ней вволю, она подскажет сколько в ней быть. Вода-вечное живое движение. Черпай от нее силы. Каждый вечер, как бы то ни было, вымой ноги. Это важнее, чем умыть лицо. Смой с ног дня прах земли, пусть уйдет в землю. — 21 —
|