|
— Да, не просто принимать что-то противоположное тому, с чем вы сознательно отождествили себя. Вам нужно замечать, как действует другая сторона вашей личности, и чувствовать состояния, связанные с ней. Если вы уже получаете от этого кайф, значит, вы переместились в эту часть личности. Но тогда вызовите другую и посмотрите, как она будет относиться к этому. С этим надо начать экспериментировать.
От болезни к здоровью и обратно
— Я не могу экспериментировать, когда это идет на уровне страха. Я научилась с ним справляться, не позволяю ему овладеть мной. — Какое «я» не позволяет вам овладеть страхом? — Это неважно. — Как это «неважно»? Если это неважно, то тогда зачем мы вообще об этом говорим? — Просто когда ситуация выходит на уровень страха, я моментально ее стараюсь заблокировать. — Какое ваше «я» пытается ее заблокировать? — Та часть, которая боится этого страха. — Это страх страха. По какому поводу вы его испытываете? — Как правило, это в основном касается здоровья. Любое отклонение состояния встречается испугом. — То есть у тебя существует мощная часть, которая считает, что ты должна быть всегда здорова, и такая же мощная часть, которая считает, что ты всегда должна быть больна. — Трудно представить себе, но, наверное, так. — Если этой части нет, а болезнь существует, то каким образом она появляется? — Видимо, существует. — Давайте смотреть, каковы ваши представления о причинах своих заболеваний? — В моей голове просто не укладывается, что какая-то часть меня хочет заболеть. С моей точки зрения это противоречит здравому смыслу. — Значит, твой здравый смысл создан твоей «здоровой» частью. Здравый смысл «больной» части — болеть, а здравый смысл «здоровой» части — быть здоровой. Но откуда вы знаете, что вы здоровая? На данный момент вы здоровая? — Не вполне, но более или менее. — Это очень расплывчато. Так более или менее? Ты так стремишься быть здоровой, так тебе ли не знать, здорова ты или нет. Я задаю простой вопрос: «Ты здорова?» — Нет, стремлюсь. — Если ты стремишься быть здоровой, значит, ты больна. — Да. Но не могу этому радоваться, не умею. — Мы вообще не можем радоваться, никто здесь не умеет радоваться. Значит, ты стремишься быть здоровой, но в настоящий момент ты нездорова. Но ты не можешь знать, что такое здоровье, если не знаешь, что такое болезни. Это так? — В принципе, так. — В принципе или так? Если здоровая часть опирается в своем самоопределении на болезнь, то каким образом она будет знать, что она здоровая? Значит ей все время надо бороться за здоровье, то есть быть в болезни. Так где твоя больная часть? Она вовне? В больницах, поликлиниках? Или внутри тебя? — 32 —
|