Узнай себя. Автопортрет вашей личности

и амбиций. Они отдают себя без остатка и подвержены риску, что их партнер может воспользоваться наивностью, когда отношения станут неустойчивыми. Зависимые личности кажутся беспомощными, но если у них сформировались твердое отношения с партнером, который обеспечивает им силу, защиту, в которой они нуждаются, эти зависимые личности кажутся вполне удовлетворенными и спокойными. Они любезны, скромны и щедры к другим.

Они имеют тенденцию недооценивать себя в сравнении с другими. «Вы так сильны, вы намного лучше меня знаете что сказать», — эти слова могут выглядеть всего лишь галантным комплиментом, однако это может оказаться не так. Они полагают, что на самом деле недостаточно талантливы и обычны во всех отношениях. Зависимый человек оказывает вам огромное доверие, стремясь получить одобрение, тем самым, приобретая уверенность в себе и самоуважение.

Если вы постараетесь убедить своего зависимого друга в том, что он чрезвычайно достойный человек, говоря ему, например: «Ерунда, ты очень сильный», он, конечно, поверит, вам и будет думать так, но в течение нескольких секунд. Прежде всего, зависимые люди приобретают уверенность через привязанность к другим людям.

Зависимые люди имеют тенденцию демонстрировать свое веселое поведение, это может быть просто маска, за которой скрывают сильные внутренние страдания. Такие люди не могут отказаться от доверия, а самые темные чувства они хранят глубоко в себе, из опасений, что они могут подорвать отношения. Вы можете не предполагать о настоящем внутреннем мире своего друга. Часто зависимые люди не осознают степени своей депрессии, а также потребности быть зависимыми. Вместо того, чтобы попы­таться избавиться от своей слабости, они предпочитают притворяться, думая, что жизнь — сказка со счастливым концом.

Другие же, напротив, скрывая под маской свое психологическое расстройство, ищут помощи от физического недомогания и требуют от других людей (включая и мед­персонал) внимания.

ПОМОЩЬ!

Разрыв отношений или их ненадежность выводят зави­симого человека из равновесия, такие люди часто обраща­ются к психотерапевтам в состоянии депрессии или ужаса. Очень часто такие люди сами становятся причиной разрыва отношений из-за чрезмерной предупредительности, беспрекословного подчинения и выспрашивания одобрения. Их нежелание принимать независимые решения или высказы­вать собственное мнение может претить людям, которые предпочитают любить интересную личность. Так же зависи­мый человек, опасаясь прерывания отношений, может все время требовать обязательств.