Наталия Любимова

Кинезиология или Природная Мудрость Тела

Книга «Кинезиология или Природная Мудрость Тела»

Часть 1. Общий обзор по Кинезиологии ( одноимённый файл прислан в марте )

1. Опыт прошлого

2. Сферы применения

- Снятие острого стресса и восстановление организма после перенесённых стрессов .

- Подавленное настроение, хроническая депрессия, бессонница, раздражительность, плаксивость, апатия к жизни, прочие расстройства нервной системы.

- Сложности в общении с противоположным полом, проблемы в личной жизни, в семье, между супругами, с детьми и со старшим поколением

- Проблемы на работе: конфликтные отношения с начальством, коллегами или подчиненными, неудовлетворенность работой

Сложности с обучением у детей и у взрослых:

неусидчивость, неумение быстро читать, грамотно писать и правильно считать, трудности с восприятием информации, быстрая утомляемость и т.д.

- Хронические проблемы со здоровьем в различных областях

- Проблемы избыточного веса и различные зависимости

- Потеря собственной индивидуальности и собственного авторитета

- Наши предки

- Ревность

- Зависть

3.Как работает метод Кинезиологии по концепции "Три в одном"?

- Зачем все это нужно?

- Что такое мышечное тестирование?

- Почему нельзя просто спросить?

- Как складывается наша личная история?

4.Немного истории

Часть 2. Практические упражнения или Инструменты для работы

(файл «Практические упражнения» - высылаю сегодня в приложении, объединяет в себе ранее присланный файл «Практические упражнения», немного дополненный, и ранее присланный файл «Практический пример коррекции .txt»)

1. КОРРЕКЦИЯ СИЛЬНОГО СТРЕССА

УПРАЖНЕНИЕ 1: ЛОБНО-ЗАТЫЛОЧНАЯ КОРРЕКЦИЯ (ЛЗК)

УПРАЖНЕНИЕ 2: ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

- СВЯЗАННОЕ БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ

- ОЧИЩАЮЩЕЕ БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ

- РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ (РЕЛАКСАЦИОННОЕ) ДЫХАНИЕ

- ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ

УПРАЖНЕНИЕ 3: КОРРЕКЦИЯ ГЕНЕТИЧЕСКОЙ / ПИТАТЕЛЬНОЙ СФЕРЫ. ВОДА

УПРАЖНЕНИЕ 4: КОРРЕКЦИЯ СТРУКТУРНОЙ СФЕРЫ. ФИКСАЦИЯ (СВЕТ)

УПРАЖНЕНИЕ 5: АРОМАТЕРАПИЯ

2. ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

МЕТОДЫ РАБОТЫ СО СТРЕССОМ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

УПРАЖНЕНИЕ 6:

КОРРЕКЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ:

Я ЧУВСТВУЮ…/ Я ЕСТЬ …

УПРАЖНЕНИЕ 7: КАРТИНА В РАМЕ

УПРАЖНЕНИЕ 8: СОЗДАНИЕ ПОЗИТИВНОГО СИМВОЛА

УПРАЖНЕНИЕ 9: СЛЫШАНИЕ ВНУТРЕННЕГО ГОЛОСА

УПРАЖНЕНИЕ 10: ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

3. МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

- Освоение языка тела

- Очистка / разблокировка мышц

- Разрешение на работу

- Претесты

- Выбор мышцы для тестирования и разрешение использовать одну позицию