Как стать экстрасенсом

10. ПСИХИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА

10.1. Психическая защита, основанная на внутренних действиях

Современные биопольные формы психической за­щиты, основанные на внутренних действия, связанных с концентрацией внимания (концентративной защиты), характеризуются простотой методики и строятся на естественных биоэнергетических процессах.

При необходимости оперативного применения пси­хической защиты используется метод построения не­подвижной защитной оболочки. Если вы находитесь среди людей, которые могут помешать вам сосредото­читься при выполнении какой-либо работы или реше­нии какой-либо задачи (просто разговорами, психиче­ским нападением, подключением к вашему сознанию, чтобы прочитать ваши мысли), вы должны быть готовы к созданию защитной оболочки практически мгновен­но. В этом случае желательно сесть, руки со сплетен­ными пальцами положить на колени, ноги вместе, коле­ни и ступни плотно прижаты друг к другу. Приоткрой­те веки или смотрите в одну точку. Дышите ритмично. Быстро проделайте несколько раз психическое дыха­ние, концентрируя прану в солнечном сплетении. За­тем ритмично, два-три раза излучите весь ее запас в среду, одновременно представляя себе, как вокруг те­ла образуется яйцеобразный энергетический панцирь. Старайтесь не думать о том, что еще недавно привле­кало ваше внимание, занимало ваши мысли. Мысленно прислушайтесь к голосам в мозгу — если они еще оста­лись, усильте плотность ауры посылкой добавочного количества праны, приблизив ее к телу. На некоторое время приведите психику в пассивное состояние (ос­вободите сознание).

Образованная таким образом защитная оболочка является искусственным упрочением поверхностной «зоны натяжения» индивидуального биополя. Будучи более плотно структурированным и энергетически на­сыщенным образованием, чем энергетический заряд нападения, оболочка не позволяет ему проникнуть за свои пределы.

Если есть достаточно времени для создания более прочной психической защиты, примените метод вра­щающейся защитной оболочки. Благодаря отсутствию определенной структуры («каркаса») вращающееся биополе не дает «заряду» возможности зацепиться, перемалывает этот «заряд» и поглощает его.

Примером такого метода является построение «зо­лотого яйца», окружающего ваше тело и не дающего никаким отрицательным воздействиям проникнуть во­внутрь. Прежде чем приступить к построению «золото­го яйца», нужно выделить определенное время (8—10 дней) для отработки экстерриоризации осязательной чувствительности, объемности осязательного восприя­тия (экстерриоризация — переход из внутренней и свернутой формы в форму развернутого действия). Потрогайте любой предмет рукой, а затем воспроиз­ведите это ощущение в уме, не касаясь предмета. Трогаете предметы вы, конечно, не взглядом, а умом, но вначале это легче всего делать, если представлять себе, что трогаете предмет взглядом или руками астрального тела. Проделав «касание взглядом», от­вернитесь или просто перестаньте смотреть на пред­мет и «потрогайте» его опять. Глаза при этом закрывать не следует. Указанную способность при желании мож­но развивать. Не считая первых нескольких попыток, практикуйтесь непродолжительно (не более одной ми­нуты), но достаточно часто. Практиковаться можно в любом месте и в любое время (желательно не перед сном) буквально каждые 15 минут. Можно также при­менять «прощупывание» предметов окружающей об­становки или ландшафта — перед собой, по бокам и за собой (не поворачивая головы). При этом желательно варьировать расстояния, прощупывая то ближние, то дальние предметы.