|
«УГЛУБЛЕННОЕ ИЗУЧЕНИЕ И ЖИЗНЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ АГНИ ЙОГИ» Тема предназначена для людей, имеющих начальную подготовку по основам эзотерических знаний (самостоятельную или через школу). 1. Основные характеристики Провозвестия XX века. Хаотичность представления об Агни Йоге в умах большинства людей; Агни Йога – нерасторжимое единство высших нравственно-духовных накоплений мира; направленность, основные цели Агни Йоги. 2. Агни Йога и Тайная Доктрина – звенья единой науки о мироздании. Агни Йога и Тайная Доктрина о своем единстве; общность терминов и законов; семеричность и троичность; единство эсхатологических взглядов; ведущая роль России в эволюции; возможность катастрофических процессов на Земле; планетарно-космический отбор, «Страшный Суд», «козлища и овцы»; христианство, другие религии, Агни Йога о приходе Спасителя. 3. Архитектоника Учения. Жанр; краткая последовательная характеристика всех книг; спиральность построения Агни Йоги. 4. Методика чтения Агни Йоги. Проблемы языка и стиля; мысль и выражающее ее слово; три уровня восприятия: информационно-ментальный, эмоционально-душевный, медитативно-духовный; необходимость действия; практика чтения; знаки ответа Учения; 12 ступеней ученичества; ошибки при чтении. 5. Советы Агни Йоги: для немедленного применения, явные и скрытые. Практическое применение советов, рекомендаций Учения; проникновение в глубину смысла каждого параграфа; реализация завета Учения: «Меньше читай, но больше размышляй»; извлечение явных и скрытых советов для их применения в жизни; 6. Работа с Учением, книгами «Симфония Агни Йоги», «Письма Елены Рерих». Анализ прожитого дня, месяца, года в плане выполнения рекомендаций Учения. Ведение дневника. Планирование жизни. «ДУХОВНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ: Тема предназначена для людей, имеющих предварительную подготовку по основам эзотерических знаний (самостоятельную или через школу). 1. Дыхание – основа здоровья и долголетия. Дыхательные гимнастики – пранаямы. Агни Йога и современная медицина. Пранаяма с позиций Учения и медицины; выводы о практике применения пранаямы. 2. Релаксация. Теория напряжения и расслабления. Значение в жизни напряжения и расслабления; напряжение и расслабление в трех- и семиуровневом вариантах человека; расслабление правильное и неправильное; причины появления зажимов в мышцах и тонких структурах. 3. Сеанс релаксации. Практическое освоение основной методики релаксации. 4. Практика релаксации. Медитативное нахождение и снятие мышечных зажимов. Методы расслабления. Большое количество конкретных практических упражнений по теме. 5. Практика медитативного нахождения и снятия эмоционально-ментальных зажимов. Управление напряжением и расслаблением. Релаксационное снятие боли. Большое количество конкретных практических упражнений по теме. 6. Медитация. Общие сведения. Что есть медитация; восприятие мира в состоянии медитации; назначение релаксации перед медитацией; медитация статическая и динамическая; медитативные позы. 7. Медитация в эпоху огня. О небезопасных путях «развития» духа человека; истинные пути духовного совершенствования; отношение и виды медитации по Агни Йоге; медитационная практика Агни Йоги; мысленное и сердечное предстояние человека перед Высшим. 8. Медитация. Генри Б. Митчел. Медитация – врата во внутреннюю жизнь. Ступени медитации: сосредоточение; созерцание; пробуждение сознания сердца; ощущение образа идеала; ощущение внутренней сущности идеала; ощущение безмолвия; просветление. Трудности на пути медитации. Приобретения в духовной области. 9. Пранаяма. Рекомендации и практика применения. Пранаяма – управление дыханием; выбор места и времени для занятий; сочетание с другими видами деятельности; регулярность; дыхание через одну ноздрю; как начинать; практические советы; применение бандх. — 265 —
|