|
На пути самосовершенствования человек осознает, что невозможно продвигаться, не расширяя возможности восприятия. Но и без умения выстроить надежную защиту собственной психики есть опасность получить повреждение на энергетическом уровне. Тренинг показывает как правильно работать в этом направлении. Программа: • Воспитание умения ощущать тонкие энергии • Методы повышения психоэнергетического потенциала • Чувствование границ ауры и ее выращивание • Контактерство истинное и ложное • Гармонизация чакралъной системы • Искусство видения невидимого • Чтение тонких знаков на пути • Основы психоэнергетической защиты • Защищенное утончение. X. МЕДИТАЦИЯ: СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА Тренинг направлен на обучение основам медитативных практик Востока и Запада, науке управления собой. Неумение концентрировать внимание и подключаться к скрытым источникам энергии часто приводит к тому, что мы не справляемся с нагрузками жизни, переживаем стрессы. Первая ступень тренинга – «Медитация для здоровья и повседневности». Программа: • Релаксация • Пранаяма • Цигун • Медитативное осознаваемое дыхание • Искусство концентрации, внимания • Практика созерцания • Чакра-медитация. Повышение психоэнергетического потенциала • Медитация с открытыми глазами • Исцеляющая медитация. Вторая ступень – «Медитация – ключ к просветлению» – предназначена для духовных искателей, стремящихся к совершенствованию. Программа: • Искусство вхождения в трансовое состояние • Медитация и голос безмолвия • Встреча с Внутренним Учителем • Воспитание непрерывного бодрствования • Медитативные методы преображения характера • Духовная алхимия и творчество жизни • Медитативные практики народов мира и сакральные традиции (йога, буддизм, даосизм, христианство, суфизм, учения XX века). КОРПОРАТИВНЫЕ БИЗНЕС-ТРЕНИНГИ Приглашаются менеджеры, персонал банков, руководители фирм, корпораций и все желающие серьезно управлять. СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ Участники тренинга смогут осознать причины собственного стресса; расслабить мышечные зажимы в теле и снять напряжение; активизировать ресурсы организма и психики, существенно повысив работоспособность; избавиться от психологических травм; приобрести уверенность в общении с «трудными» людьми; создавать положительный эмоциональный климат на работе. В тренинге применяются тесты и опросники, помогающие каждому участнику составить индивидуальный список основных стрессовых факторов в работе и жизни и определить степень стрессоустойчивости, психотехники «поток релаксации», гимнастики для глаз (снятие «компьютерного» стресса), осознаваемое дыхание, «энергетический душ», методики работы с образами: «кинозал», «фотоальбом», «замена слайда», «невидимая броня», упражнения, тренирующие антистрессовый стиль общения. — 256 —
|