|
Таблица 8. Характеристики ритмов проявления энергии пяти первоэлементов
|
Элемент
|
Земля
|
Вода
|
Огонь
|
Воздух
|
Акаша (эфир)
|
|
Время активности, мин.
|
20
|
16
|
12
|
8
|
4
|
|
Длина выдоха (измеряется в количестве ширин пальцев)
|
12
|
16
|
4
|
8
|
20
|
|
День недели
|
Среда, Воскресенье
|
Понедельник
|
Вторник, Пятница
|
Четверг
|
Суббота
|
|
Визуализации, ощущения:
|
|
Форма
|
Жёлтый (золотой) квадрат
|
Белый крест
|
Красный треугольник
|
Зелёный круг
|
Разноцветные точки
|
|
Вкус
|
Сладкий
|
Вяжущий
|
Острый, пикантный
|
Кислый
|
Горький
|
|
Направление
|
Центр
|
Вниз
|
Вверх
|
Вбок
|
Во все стороны
|
|
Ощущение от дыхания
|
Медленное, слегка тёплое, производящее глубокий звук
|
Очень быстрое, очень громкий (шумный) звук
|
Очень горячее
|
Горячее или холодное
|
Комбинирует характеристики всех остальных
|
|
|
|
|
|
|
В таблице названия первоэлементов даны согласно Индийской тантре. В ней "воздух" соответствует китайскому "дереву", а "акаша" (пространство, пустота, эфир) - "воздуху" (металлу) китайской традиции.
Еще доминирующий первоэлемент можно определить, выдыхая воздух на поверхность зеркала и замечая возникающие при этом формы или визуализируя их в ИСС (см. табл. 8). Также можно использовать и другие признаки, изображенные в табл. 8.
Однако самой простой является методика, когда вы просто фиксируете момент смены доминирования ноздрей и начинаете от неё отсчет времени активности каждого первоэлемента. Менее естественным является способ, когда вы искусственно вызываете смену доминирования ноздрей и так же от этого момента начинаете отсчет.
Методики смены доминирующего энергетического канала.
Для этих целей можно использовать несколько методик:
- Глубоко вдохните через более открытую ноздрю и выдохните через другую, повторите это 10-12 раз, и доминирование сменится.
- Лягте на бок, соответствующий закрытой ноздре, на пол или жесткую кровать. Через несколько минут ноздря откроется.
- Заткните открытую ноздрю комочком ваты.
Конечно, такое насильственное изменение доминирования не очень желательно и допускается, только если от этого зависит успех важного дела, а времени на ожидание нужной энергетической фазы нет.
Рассмотрим теперь, как практически использовать ритмику энергии первоэлементов для получения оптимальных результатов как при погружении в ИСС, так и в повседневной жизни.
Оптимальные фазы энергии первоэлементов для разных видов деятельности.
Левый (лунный) канал
— 206 —
|