|
Раз уж ты так устаешь от своей "работы", то я дам тебе такую технику. Назовем ее дзэн-подход. Всякий раз, поставив цель, и наметив план ее достижения, забывай об этом. Скажи себе: "мне все равно, будет ли она достигнута. Я "отпускаю" свою цель". Ты будешь удивлен, когда то, что уже не контролируется тобой, становится достигнуто без лишних потерь энергии. Суть дзэн-подхода в том, чтобы пустить все на "естественные рельсы". Просто не контролируй! Будь тем, кем ты ощущаешь себя в данный момент. Тот, кто ты есть на самом деле, создаст достойные себя результаты. И в этом совершенно нет никакой работы, только удовольствие. Взаимодействуя с другими людьми, ты постоянно вступаешь в процесс обмена сексуальной энергией. Разве это не приносит тебе удовольствие? Разве это работа? Работа возникает в тот момент, когда ты становишься управляющим, а не принимающим эту энергию. Все это похоже на сериал "Секс в большом городе" (шутка). Итак, "когда же можно будет расслабиться от этой гонки за целью?". Прямо сейчас! Знаешь, напряжение только усугубляет ситуацию. Ухудшает результат. Это легко объяснить. Твой организм имеет автопилот. Как бы ему туго не приходилось, он всегда вытянет в лучшую калию. Ты только не мешай ему, расслабься. По статистике, пьяный человек, падая, например, с пятого этажа в большем количестве случаев, чем трезвый, остается жив. Потому что пьяный расслаблен, а трезвый пытается управлять полетом. Трезвый заглушает свой автопилот. Используй свой дзэн-подход во всех своих делах. Вначале ты будешь напрягаться даже для того, чтобы расслабиться. Это не смешно. Я напрягался годами, пока не научился глубинному расслаблению. Ведь мы привыкаем быть "в броне". "Броня" привычек сковывает по рукам и ногам. Естественность притупляется. Видел людей похожих на роботов? Им не хватает живости! Жизнь проходит мимо них только из-за того, что они все контролируют и рассчитывают. Будь спонтанным и легким. Ручей не планирует: "куда же мне повернуть сейчас?". Он расслабленно выполняет свою миссию. Все, что делает ручей, чтобы жить без заморочек - он принимает реальность рельефа таковой, какая она есть. Ручей не управляет рельефом. Поэтому он здоров, счастлив и богат. Стань ручьем. Это, пожалуй, лучшая практика для тебя сейчас. Опиши, пожалуйста, простейшие техники, управления энергией организма, которые я могла бы применить по мере необходимости и в одиночку, не посещая образовательных занятий в Школе саморазвития. А также сообщи назначение каждой техники. В каком случае какую практику мне использовать? Существует ли простейший подход для самовосстановления организма и настройки себя на повышенную мощность? Можно ли просто привести себя в отличное самочувствие, манипулируя энергией? — 18 —
|