Ментальный дихлофос, или Как избавить голову от тараканов

Пусть лучше боль, пусть чувство, что все не так, все неправильно, пусть душа мечется зверем в клетке - это поможет вернуться на Путь, это значит, что связь с собою, с высшим своим Я, не прервана, что настоящее счастье и истинная свобода возможны, только руку протяни.

Трансформация личности, а, по сути, преобразование и освобождение ментального плана, это довольно значимая ступень в жизни того, кто возвращается к себе. Поэтому есть смысл сделать эту технику повседневным психологическим инструментом: вылезла проблема - отработал, активизировалась деструктивная часть личности - трансформировал. Имея привычку (а на пятый раз она уже возникнет) это совершенно не трудно делать, и к тому же очень увлекательно.

Заключительную главу первой части я посвящу тому, чтобы еще больше облегчить для вас вхождение в процесс трансформации (ведь наверняка вы еще многого не поняли из моих теоретических выкладок, не правда ли? ). В ней вы найдете примеры реально проделанных мною с собой и другими людьми работ, которые послужат хорошей иллюстрацией к теоретической части.

Я уверена, у вас все прекрасно получится.

Примеры работы по трансформации личности

Чтобы не открывать чужих тайн, давайте рассмотрим здесь несколько случаев, когда я работала с собой, и два примера моей работы с детьми (им-то все равно, по их же словам, будет весь мир знать об их проблемах или нет). Одна из описанных здесь моих работ с собой проводилась с помощью человека-медиатора, второй без него - я обошлась своими силами. Работу, которую я опишу первой, я назвала бы «Обломов», потому что именно так назвалась основная часть, с которой я проводила работу.

Проблема, которая сподвигла меня на эту трансформацию, заключалась вот в чем. В тот период происходила необычная для меня вещь: было постоянное желание лежать и ничего не делать, ощущался как бы даже недостаток энергии для жизни, причем значительный.

Я попросила подругу побыть медиатором, составила для нее стратегический черновик с вопросами. Когда подруга попросила меня увидеть образ, то передо мною появился мужчина, лежащий на кровати. Я сразу почувствовала, как ему тяжело и неохота с этой кровати вставать. Диалог, а в дальнейшем даже триалог, получился такой (реплики подруги-медиатора выделены курсивом).

- Здравствуй. Как тебя зовут?

- Я Обломов, я здесь лежу.

-А почему ты здесь лежишь и ничего не делаешь?

- Как почему?! Я хочу лежать. Она (это про мою сознательную часть) пытается меня заставить что-то делать и ходить, а я всего лишь хочу лежать. Вы можете меня оставить в покое, а?