|
Пример: мать говорит дочери-подростку, которая упорно работала, выдержала очень трудный экзамен и теперь по праву горда собой: «Мари, я горжусь тобой чрезвычайно. Я была абсолютно уверена в тебе и в твоих способностях. Я знала, ты необыкновенная девочка, у тебя удивительные данные и такой удивительный талант. Я уверена, тебя ждет замечательное будущее, ты далеко пойдешь в жизни». 8 самом худшем случае человек может и сам высказать себе одобрение. Сделать это никогда не поздно, поскольку дело касается САМООЦЕНКИ. Достаточно проделать то, что описано выше; говорить нужно вслух, глядя себе в глаза в зеркало. Но для того, чтобы признание осталось в памяти навсегда, оно должно быть сделано с большой искренностью и глубоким чувством —до слез на глазах. ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ Испытывая признательность, мы чувствуем себя должниками по отношению к тому, кто сделал нам добро. Это нормальная человеческая реакция —проявлять признательность к людям, которые нам помогают, приносят благополучие, счастье или какие-то блага. Признательность — это выражение нашей радости, одобрения, удовлетворения полученным благом. Знаки признательности всегда трогательны. 9 Большая энциклопедия Сущности 258 nrmvin г ел l иь Всем нам очень полезно учиться быть признательными, а не просто принимать все происходящее как само собой разумеющееся: быть признательными родителям за их усилия, пусть даже они не всегда соответствуют нашим ожиданиям; быть признательными Солнцу за то, что оно никогда не опаздывает на свидание; быть признательными за улыбку прохожего; быть признательными за все. Признательность — это проявление нашей благодарности Жизни, признание всех БОГАТСТВ в себе и вокруг, умение ценить дары жизни. Будь же более внимателен и признателен за все, что имеешь, вместо того чтобы строить из себя ЖЕРТВУ и только и думать,что о своих НЕДОСТАТКАХ. Вспоминай каждый день все блага, которыми ты располагаешь, и благодари Вселенную за тысячи мелочей — это поможет тебе понять и воспринять все огромные богатства, а значит, реализовать себя во всех сферах деятельности. И тогда ты не будешь больше искать или дожидаться благодарности извне. Тот, кто постоянно ожидает признательности от других, недостаточно признателен сам за все, что его окружает. Приятно, конечно, когда кто-то выражает тебе признательность, но не следует предаваться эмоциям, когда он забывает это сделать. Помни, что самый богатый урожай пожинает тот, кто сеет — и ОТПУСКАЕТ СИТУАЦИЮ. ПРИМИРЕНИЕ см ПРОЩЕНИЕ \ ПРИНАДЛЕЖНОСТЬ см. ТЕЛО ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ — 258 —
|