|
*****
«Здравствуйте Андрей! Хочу поблагодарить Вас за отличные книги. У меня к Вам один вопрос. Вы пишете, что страхам нужно посмотреть в лицо, пережить их заново. Но как это может сочетаться с позитивной психологией, когда рекомендуется представлять свое заветное желание, думать о нем, иметь в голове только положительные мысли? Ведь думая о плохом, мы тем самым притягиваем плохое. Расскажите, пожалуйста, как же лучше всего бороться со страхами. С уважением, Игорь.» Ответ на этот вопрос находится в принципе дополнительности. Он таков: совмещайте противополжности. Хотя сам принцип понятен, люди все равно просят рассказать о тонкостях такого совмещения. Используйте позитив и негатив, как мышцы-антагонисты. Если будете пользоваться только сгибателями, далеко не продвинетесь, только разгибателями – тоже бесполезно. Зато сочетание тех и других позволит вам сделать любое движение, бегать, прыгать, играть на музыкальных инструментах, работать за станком, нажимать кнопки и копать землю. Рассказать о всех возможных вариантах невозможно. Потому что таких парадоксальных пар миллиарды, никакой книги не хватит. Зато это очень легко познается на практике. Первое правило, если хотите понять жизненный парадокс, – ставьте цель и добивайтесь ее. Вставай и делай. Например, нет смысла писать книгу для теоретического обучение ходьбе или бегу. Нужно просто вставать и пробовать снова и снова. В любом движениии нашего тела всегда участвуют взаимоисключающие мышцы-антагонисты – сгибатели и разгибатели. В процессе практики человек автоматически находит между ними тончайшее соотношение. Прежде чем совершить какое-либо действие, человек же не думает так: «Вот мне надо взять стакан с водой. А для этого нужно чтобы работали эти и эти мыщцы». Мы просто протягиваем руку и берем стакан. В детстве мы делаем это немного неуклюже, а потом все более ловко. Поэтому ставьте цели и идите к ним. Доверяйте себе, своему телу, своей интуиции. И все получится. Это основное правило. И принимайте парадоксы как закон Вселенной. Умение совмещать противоположности и есть признак мастерства в любой деятельности. Тогда не нужны будут тома философии. Некоторые вещи познаются за секунду. Поэтому и появилось ставшее знаменитым выражение: «Истина оказалась так проста, что за нее обидно». И чем меньше думаешь, тем лучше получается. Мысли засоряют мозги. Когда хочешь чего добиться – делай это. ***** Несколько дополнительных замечаний о невозможности логического объяснения парадоксальных истин. — 57 —
|