70 основных психологических ловушек и способы избежать их

Ловушка самосаботажа

Ловушка самосаботажа достаточно распространена, Поведение человека, попавшегося в эту ловушку, для окружающих, как правило, выглядит странным и необъяснимым, поскольку его деятельность самым очевидным образом мешает достижению поставленной им цели или выполнению намеченной им программы.

Отчасти эта ловушка схожа с ловушкой необоснованного расчета, отличаясь от нее тем, что действия, основанные на очевидно необоснованном расчете, явным для всех окружающих образом саботируют цель, для достижения которой эти действия, собственно, и предпринимаются. Тем не менее, человек, упорно повторяющий действия, препятствующие достижению поставленной им цели, убежден в том, что он делает все для того, чтобы выполнить намеченную задачу.

Рассмотрим действие этой ловушки на примере.

Женщина, потерявшая мужа, сосредоточила все свое внимание на сыне-студенте. Она пыталась полностью контролировать жизнь сына, читала его письма, вмешивалась в телефонные разговоры, запрещая ему говорить с «нежелательными элементами», старалась всячески помешать любым встречам с девушками и т.д.

Свое поведение женщина объясняла стремлением создать сыну дома спокойную обстановку, чтобы он мог без проблем закончить учебу и «не поддался дурным влияниям».

Несмотря на то, что сын отличался спокойным и уравновешенным характером и любил свою мать, вытерпеть подобный тотальный контроль он не мог, и между матерью и сыном то и дело возникали продолжительные и изматывающие споры.

В конце концов, сын не выдержал, бросил институт и вообще переехал в другой город, чтобы находиться подальше от матери.

Мать, тем не менее, категорически отказалась признать свою вину в уходе сына из института и жалела лишь о том, что недостаточно хорошо контролировала сына, из-за чего он и «сбился с пути истинного».

В данном примере поведение матери самым очевидным образом саботировало ее собственную главную цель — обеспечить сыну дома спокойную обстановку для учебы. Тем не менее, мать была полностью уверена, что делает все возможное для создания сыну «спокойной обстановки».

В жизни часто случается, что люди ошибаются в расчетах, и их действия приводят к прямо противоположному результату. Отличие человека, допустившего ошибку, от человека, попавшегося в ловушку самосаботажа, заключается в том, что в первом случае человек, убедившись, что его действия не приводят к желаемому результату, меняет стратегию и ищет более эффективный способ получения желаемого.

Во втором случае человек, несмотря на полную очевидность того, что его действия не только не приводят к желаемому результату, но наоборот, мешают ему добиться поставленной цели, категорически не признает ошибочность своих методов и упорно продолжает делать то же самое с еще большей энергией.