70 основных психологических ловушек и способы избежать их

Неожиданно на меня нахлынула глубокая печаль.

— Но ведь это же ужасно! — воскликнул я. — В его жизни действительно нет ничего, кроме постоянной работы. Я не представляю, как можно так жить.

— В его жизни есть надежда, — мягко произнес Учитель. — И в его жизни есть стремление. Надежда и стремление — это могучие движущие силы, которые позволяют нам преодолевать тяготы человеческого существования. В действительности ты не слишком отличаешься от него. В твоей жизни тоже есть надежда и стремление, и ты тоже работаешь и тренируешься. Кому-то твои надежды и стремления могут показаться глупыми и бессмысленными, и они точно так же скажут, что ты зря тратишь свое время и силы».

Контрприемом в данном случае является отслеживание ситуаций, в которых вы своим собственным поведением затрудняете себе достижение цели. Постарайтесь принять себя таким, какой вы есть, не пытаясь приукрасить собственный образ. Совершенных людей не бывает, и вы, такой, какой вы есть, по сути, не лучше и не хуже других. Рассматривайте неудачу не как личную трагедию, не как болезненный удар по самолюбию, а как опыт, из которого нужно сделать полезные выводы. Не позволяйте гордости или самомнению сбивать себя с толку.

Ловушка иллюзорной взаимосвязи

Люди нередко ошибаются, воспринимая случайные события как подтверждающие их убеждения. Наиболее легко люди находят взаимосвязь не только там, где ожидают ее найти, но и там, где они желают ее обнаружить.

Желание установить закономерность в неких случайных событиях связано с потребностью в существовании определенной упорядоченности того, что нас окружает. Приписывая происходящему повод, мы заставляем события казаться более прогнозируемыми и контролируемыми.

Многие люди усматривают в случайных событиях особые «знаки», которые указывают им на то, как они должны действовать, определенным образам направляя их судьбу. Влюбленные часто видят знаки, свидетельствующие о том, что их встреча была предназначена самой судьбой, и они созданы друг для друга.

В качестве примера попадания в ловушку иллюзорной взаимосвязи приведу одну достаточно забавную историю, связанную со склонностью к поискам «знаков».

Женщина, приехавшая из другого города, очень хотела получить консультацию у Александра Медведева по какому-то чрезвычайно важному для нее вопросу.

Она договорилась прийти в определенное время, и к ее приходу специально открыли засову калитки, чтобы можно было войти во двор, просто толкнув дверь.

В назначенное время женщина позвонила по телефону и сказала, что стоит перед калиткой, но не может открыть ее, чтобы войти.