Дао и Древо Жизни

Формулы низшего уровня, такие, как Микрокосми- ческая Орбита и Слияние Пяти Элементов, не требуют подобной личной опеки. Их может спокойно практиковать кто угодно и где угодно. Даже Малые Кань и Ли относительно безопасны. Но начиная с Больших Кань и Ли действительно необходимо, чтобы кто-нибудь тщательно следил за успехами ученика. Эти формулы часто называют Малым, Большим и Великим Просветлением.

В Малых Кань и Ли Очаг и Котел устанавливают в нижнем Даньтяне, чуть ниже пупка. На этом уровне мы работаем только с теми энергиями, которые есть внутри тела. Энергию Огня берем из надпочечников и сердца. Энергию Воды берем из почек и половых органов. Как уже говорилось ранее, Огонь и Вода меняются местами. Огонь опускаем в печь, визуализируем Котел, поднимаем энергию Воды и помещаем ее в Котел, где она нагревается и начинает испаряться. Это базовая формула, а есть еще около двенадцати вспомогательных формул.

Сеанс Кань и Ли необходимо предварять выполнением упражнения Слияния, в котором пять Элементов собираются в Багуа за пупком, уравновешиваются и проходят через Круг Творения, чтобы превратить негативные эмоции в позитивные. Этот процесс сопровождается очищением Пронизывающих Сосудов, проходящих вертикально через центр тела, и Опоясывающих Сосудов, охватывающих тело по горизонтали, главный из которых расположен на уровне пупка. Это следует делать утром, по крайней мере за два часа до упражнения «Малые Кань и Ли».

Вот названия некоторых из вспомогательных формул: «пропаривание органов и желез», «пропаривание и учащение пульса», «пропаривание лимфатической системы», «открытие двенадцати дополнительных каналов (акупунктурных меридианов)», «создание внутреннего глаза», «пропаривание тимуса, гипофиза и шишковидной железы», «самосоитие», «пропаривание позвоночника и нервной системы».

Малые Кань и Ли заканчиваются собиранием очищенной энергии в Даньтяне, находящемся за пупком. С помощью глаз осуществляется «поворот колеса». Сначала нужно опустить глаза вниз по направлению к промежности. Они направляют энергию в Микрокосмическую Орбиту. Затем нужно несколько сжать мышцы глаз и подтянуть половые органы, перемещая взгляд вверх и внутрь поочередно и направляя ци вверх по позвоночнику в мозг. Эта процедура также называется Методом Обращения Потока. Вы как будто охватываете своим зрением все на 360 градусов вокруг. Хотя это практически невозможно, вы представляете себе, будто это действительно так. Немного попрактиковавшись, вы добьетесь успеха. С каждым поворотом очищенная ци вливается в Котел, находящийся за пупком.