|
Энергия продолжает подниматься и входит в направленный вверх треугольник над вашей головой. Визуализируйте этот направленный вверх треугольник над вашей головой. Мы разделяем наше сознание и одновременно осознаем направленный вершиной вниз треугольник под нашими ногами. Верхний треугольник содержит энергию Неба. Нижний треугольник содержит энергию Земли. Теперь опустите верхний треугольник вниз. В свою макушку. Проведите через голову и горло в центр груди. Теперь вы визуализируете направленный вверх треугольник в центре груди. Теперь направьте свое внимание вниз и поднимите нижний треугольник. Через ступни, ноги, половые органы и живот в центр груди в 'Гиферет. Два треугольника пересекаются и соединяются. Направленный вершиной вниз треугольник Земли соединяется отправленным вверх треугольником Неба. Это происходит внутри шара в центре груди. Образуется шестиконечная звезда. Она объединяет энергии Земли и Неба. Минуту или две созерцаем эту земную и небесную энергии, соединенные теперь внутри нас. Опять начинаем ритмично дышать. Вдох, два, три, четыре. Выдох, два, три, четыре. Вдох, два, три, четыре. Выдох, два, три, четыре. Продолжаем самостоятельно дышать медленно и ритмично. Теперь мы позволяем направленному вниз и направленному вверх треугольникам разъединиться. Направленный вверх треугольник поднимается через ваше тело. Направленный вниз треугольник опускается через ваше тело и входит в Землю. Направленный вверх треугольник покидает тело и возвращается обратно в Небо. Растворяем все образы в голове и теле. Растворяем сефирот. Начинаем глубоко дышать. Постепенно возвращаемся к обычной реальности. Каббалистическая медитация 2 Построение Древа Жизни и Аура Начинаем с запечатывания шести направлений, как это было в начале медитации «Путь Молнии». Используем три буквы-Отца, Йод-Хе-Вау. После того как шесть направлений запечатаны и распространены в бесконечность, начинаем ритмично дышать. Глубоко дышим на четыре счета. Вдох, два, три, четыре. Выдох, два, три, четыре. Вдох, два, три, четыре. Выдох, два, три, четыре. Вдох, два, три, четыре. Выдох, два, три, четыре. Продолжаем самостоятельно ритмично дышать. Выполните Путь Молнии и Путь Змеи, а затем Среднюю Колонну в середине тела, как вас учили в предыдущей каббалистической медитации. После того как вы освоите эти техники, можете выполнять их быстро. Продолжаем медитацию с и::;;::: его края Средней Колонны, когда наше внимание сосредоточено на Малкут и мы визуализируем и ощущаем, как шар светящейся энергии окружает наши ступни. — 108 —
|