|
ЯНГ: Энергию вам дал Учитель Цзя или вы сами получили ее? С: Я не знаю. Он сказал, что я получил ее, просто пребывая в его центре. ЯНГ: Он не сделал это каким-либо бросающимся в глаза образом? С: Нет. ЯНГ: Просил ли он вас поднимать тепло из даныпяня (нижняя часть живота) вдоль позвоночника? С: Да. ЯНГ: Думаете ли вы, что используете для этого свой ум и что поэтому она поднимается? Можете ли вы понять, является это плодом воображения или нет? С: Этот подход включает в себя ведение энергии в любое место, куда пожелаешь. Это делается мысленно, поскольку все виды психологических эффектов имеют своим происхождением то место, куда направлена мысль. ЯНГ: А как вы чувствуете это? С: Мне был предложен некоторый метод, и я установил, что мне нетрудно выполнять его. Я мгу почувствовать тепло в животе, и если я думаю о том, что оно идет в спину в точку минмэнъ, то оно туда и идет. Когда я думаю, что оно поднимается по спине, оно так и делает. ЯНГ: Если вы не будете пытаться вести его, будет ли оно подниматься и течь само? С: Иногда это происходит. ЯНГ: Не говорит ли это о том, что ваше воображение не так уж и необходимо? С: Ну, в самом начале я делал кое-что, что потом стало делать не обязательно. После того, как каналы были открыты, я позволял теплу течь самому и не думал о точках, лежащих на его пути. ЯНГ: Тогда это означает, что вы не должны вести его все время? С: Я только позволяю ему подниматься, а энергия все время, кажется, кружит около его потока. ЯНГ: Как долго вы практикуете? С: Около шести месяцев. ЯНГ: Сколько минут в день вы практикуете? С: Около сорока пяти минут каждый раз, два раза в день. Мне говорили, что я не должен совершать столько витков по орбите, сколько делаю я. Первоначально меня просили делать это по сто раз, но я всегда сбивался со счета. ЯНГ: Как насчет протекания этого во времени? Как долго длится цикл? Секунду? Минуту? С: Я не могу сказать. Длительность каждый раз различная: но это не измеряется в секундах, потому что я должен зрительно представить себе "станции" вдоль пути. Хотя, в конечном счете, мне нужно мысленно прикасаться только к четырем точкам - к пупку, к промежности, к области поясницы и к макуягке головы. ЯНГ:" Каков результат? С: Это расслабляет, и ощущается тепло. ЯНГ: Это помогает вашей спине? С: Да. Я довольно долго могу комфортно сидеть в полулотосе. — 84 —
|