|
Е. Выполнение медитации Исцеляющих Рук Чем лучше вы осознаете свои источники энергии, тем больше ее придет к вам из этих истопников. Согласно мудрости древних даосов, энергия, которую пы получаете в результате медитации, обладает более высокими качествами, чем полученная из пищи. Медитация Исцеляющих Рук поможет увеличить и усилить энергию ваших рук и пальцев. Руки обретут чувствительность и способность ощущать энергию как ваших органов, так и органов ваших учеников. Вы сможете убедиться, насколько это полезно для вас. 1. Медитация для расширения ауры a. Пошлите Внутреннюю Улыбку своим органам и железам внутренней секреции. b. Направьте энергию в Пупочный Центр и приступайте к медитациям Слияния: 1) сформируйте четыре багуа и точки сбора; 2) очиститесь от негативных эмоций, преобразуя их в позитивные исцеляющие силы; 3) образуйте из их энергии жемчужину. ПРИМЕЧАНИЕ: Тот, кто не знаком с практикой Слияния системы Исцеляющего Дао, может использовать вместо нее какую-нибудь известную ему методику очищения от нежелательной эмоциональной энергии. Если вы еще не научились медитациям Слияния, замените их Микрокосмической Орбитальной Медитацией. c. Заставляйте энергию все быстрее и быстрее циркулировать по Микрокосмической Орбите, пока она не расширится настолько, что начнет выходить наружу. d. Почувствуйте, как из пупка излучается энергия, мысленно представляя при этом солнце, сияющее в этой области. Отметьте теплое, приятное ощущение, которое возникает у вас при наполнении энергией вашей ауры (рис. 2-6). e. Представьте у себя над головой Полярную звезду и Большую Медведицу и впитывайте в пупок их фиолетовые и красные лучи, а также золотой свет Космических Частиц и голубую Энергию Земли (рис. 2-7). f. Когда вы почувствуете, что ваша аура расширилась, поддерживайте дистанцию между собой и другими людьми не менее двух футов. Если их аура в этот момент сильнее вашей, ваша аура может сжаться и вы почувствуете дискомфорт. Занимаясь медитацией, вы со временем научитесь лучше ощущать внешние силы. 2. Направление силы через ладони a. Держа обе руки перед глазами, пристально смотрите на ладони (рис. 2-8). b. Сфокусируйтесь на середине ладоней, пристально глядя на их центральные точки уголками глаз. Эти части глаз содержат специальные клетки, способные воспринимать очень тусклый свет. Фокусируя глаза таким образом, вы сможете развить в себе способность видеть ауру и движения в темноте. Используя силу сознания и глаз, вы можете заставить ауру каждой ладони усиливаться и расширяться (рис. 2-9). Ци может ощущаться как сжатие и втягивание, вы почувствуете, как сила входит в ваши ладони или как ваши ладони расширяются. Углами глаз вы можете увидеть между ладонями шарик Ци или цветной шарик (рис. 2-10). — 40 —
|