|
Есть еще один стимул для ежедневного применения метода обозрения жизни: это дополнительный способ обойти серо-голубое пространство духовного застоя. Многие годы мне не дает покоя эта бесплодная область между мирами. Очевидно, она не на шутку напугала меня, когда я понял, что сооружаю супермагистраль, ведущую меня прямо в серо-голубой город. Каждый километр этой трассы был выложен из моих собственных апатий, горечи и цинизма. Теперь, когда я сознаю, что навлекал на себя, я хочу сделать все возможное, чтобы этого не повторилось в моей жизни, а также, чтобы вы не совершили тех же ошибок. Серо-голубое пространство — это бесполезное состояние заточения, которого вполне можно избежать. Благодаря ежедневной практике обозрения жизни можно проверять и уравновешивать воздействие наших ментальных и физических поступков на духовный прогресс. Таким образом, мы избавляемся от страха попасть в заточение в серо-голубом небытии загробной жизни. Осознавать свои мысли, слова и поступки, уделяя внимание влиянию, которое они оказывают на окружающую нас жизненную энергию, — значит с каждым днем приближаться к своей Божественности. С помощью такого простого способа мы помогаем создать связь между Небесами и Землей. Вот главная причина, по которой я работаю в хосписах: такая работа — Божественный акт Любви на физическом плане. Я передаю людям свою силу и мужество, будто являюсь Божественным существом. Сидя у кровати умирающих, я дарю им защиту и утешение, забочусь о том, чтобы они не были одиноки. Если пациенты в состоянии сделать обзор жизни, я направляю их в этом, чтобы они открыли свои сердца и освободились от страха перед приближающимся переходом. Я забочусь не только о тех, кто покидает этот мир, но и о членах их семей, остающихся здесь. Панорамный обзор жизни показал мне, что именно это и есть мой уникальный Божественный след. Включив обозрение жизни в свой ежедневный план духовных практик, вы обретете такое же понимание и даже более того. Давайте сейчас остановимся на том, как делать ежедневный обзор жизни. Я убедился, что лучшее время для этого — прямо перед сном, когда я уже готов лечь в постель, поскольку обозрение нередко действует на меня усыпляюще. Чтобы создать подходящую атмосферу, я ставлю современную медитативную музыку, зажигаю свечи, наполняющие комнату мягким светом, распространяю аромат лаванды. Возможно, вы не захотите использовать все эти атрибуты для создания атмосферы духовности. Это — дело вкуса. Можете попробовать сами найти то, что поможет вам сосредоточиться. Затем я обычно слегка потягиваюсь. Важно освободить свои мысли от всяческого мусора, как перед медитацией, и достичь этого вам поможет глубокое сознательное дыхание. Ну вот, теперь вы готовы начать ежевечернее обозрение жизни. — 67 —
|