|
Категорически запрещено класть пирамидку более 4х4 сантиметра на голову или направлять вершину пирамидки на больные места. Упражнения с каменными пирамидками Слова, какими бы правильными они ни были, не способны отразить истину. В лучшем случае они могут указать путь к Истине, но чтобы достичь Цели человек должен выйти за рамки слов и рассуждений Ю.О. Липовский предлагает использовать для медитации пирамидки из флюорита или горного хрусталя с размерами основания 4x4 см и более. Выберите уединенное, прохладное и тихое место, примите восточную позу «Лотоса» или просто сядьте со скрещенными ногами по-турецки, ибо такая поза приближается к пирамидальной и усиливает воздействие. Если такие позы по каким-то причинам вам недоступны, можно сесть на стул, выпрямить позвоночник и начинать медитировать. Поставьте перед собой на расстоянии 1—1,5 метра на уровне переносицы пирамидку и подсветите ее пламенем свечи. Расслабьтесь, положите руки ладонями вверх на колени и закройте глаза. Время от времени открывайте глаза и смотрите внутрь пирамидки, в которой полыхает пламя свечи. Желательно смотреть, прищурив глаза, то есть через прикрытые веки (нужно «опустить занавески», как говорят буддисты). Через некоторое время у вас появится необычное ощущение: вы почувствуете, как целиком «ушли» в пирамидку, находитесь в ее центре, путешествуете внутри ее и получаете различные мысли-образы и цветовые восприятия. По окончании медитации, через 10—15 минут после того как «вышли» из пирамидки, не забудьте сказать: «Спасибо тебе! Ом шанти!» («Пусть будет душа спокойна!») Очищающая медитация с пирамидкой Эта медитация предназначена для занимающихся йогой, тренированных и духовно развитых людей. Примите позу «Лотоса» со скрещенными ногами, хорошо выпрямите спину и положите руки на колени ладонями вверх. Поставьте на центр макушки головы (точку «бай-хуэй») пирамидку из горного хрусталя (4x4 см или более). Сидите спокойно, дышите глубоко; глаза закрыты. Через несколько минут вы почувствуете, как вас накрывает волна успокоения и начинается очищение от всех наслоений. Эта форма медитации помогает раскрыть седьмую чакру — Сахасрару, подключить ее к энергии Космоса и через нее передать космическую энергию физическому телу. Такая медитация позволяет совершить путешествие во времени и пространстве: перенестись в различные точки прошлого, настоящего и будущего. Медитация для развития ясновидения Вам понадобится маленькая пирамидка из флюорита или аметиста с размерами основания 3x3 см. Примите лежачее положение лицом вверх. Поставьте пирамидку основанием себе на «третий глаз» (он находится чуть выше середины межбровья). Закройте глаза и сосредоточьте внимание на пирамидке, постоянно успокаивая свой ум и очищая его от старых нежелательных образов. Тонкие вибрации пирамидки, воздействующие на Аджна-чакру — «третий глаз», раскрывают ее. Перед мысленным взором возникнут вспышки яркого света, и, как на экране, появятся волны синего, фиолетового и золотистого цветов, сменяющих друг друга. — 191 —
|