За пределами мозга. Рождение, смерть и трансценденция в психотерапии

В идеале не нужно ничего, кроме поддержания определенной схемы дыхания и полного раскрытия всему, что бы не происходило. При таком подходе многие заканчивают процесс в полностью разрешившемся, релаксированном состоянии глубоко духовного характера или, по крайней мере, мистических оттенков. Иногда глубокое дыхание может спровоцировать элементы отреагирования -крики, рвоту или кашель; это в частности свойственно тем, кто ранее проходил такие виды абреактивной терапии, как первичное лечение или некоторые неорайхианские подходы. Нужно дать абреактивным реакциям выразиться и как можно скорее вер­нуть испытателя к контролируемому дыханию. Иногда гипервентиляция активизирует некую эмпирическую последовательность, но не приводит к ее успешному разрешению. В этом случае полезно не оставлять переживание незаконченным и воспользоваться для завершения гештальта абреактивным подходом.

Два рисунка с продвинутой стадии психоделической терапии с интересными находками по динамике мандал. Когда самоисследование при помощи ЛСД перешло с персонального на трансперсональный уровень, испытательница почувствовала острую необходимость нарисовать синоптическую диаграмму, которая содержала бы самые значимые события ее жизни в сжатой и стилизованной форме. Первый вариант диаграммы представлен на левом рисунке. Хотя все отдельные элементы имеют личный биографический смысл для испытательницы, она выбрала для их изображения, сама того не ведая, многие символы глубокой трансперсональной значимости (свастика, звезда Давида, Божье Око, радуга, стороны света). На втором рисунке дальнейшее упрощение диаграммы. Позже она сумела на двадцати машинописных страничках объяснить, каким образом эту диаграмму можно применить не только к ее личным проблемам, но и к таким глобальным, как жизнь и смерть, причины раковых заболеваний, рождение и взаимоотношение материи и сознания.

Сочетание глубокого дыхания, пробуждающей музыки, фокусированной работы с телом и непредвзятого подхода с расширенной картографией психики превосходит, по моему опыту, эффективность любой другой немедикаментозной техники и заслуживает исключительного места в психиатрическом инструментарии.

Другая техника, которую следует упомянуть, это особое использование рисования мандал. И хотя эта техника, возможно, не очень ценна в качестве независимого терапевтического инструмента, она чрезвычайно полезна в соединении с другими эмпирическими подходами. Разработанная Джоан Келлог (Kellogg, 1978), психологом и арт-терапевтом из Балтимора, она успешно исполь­зовалась на сеансах психоделической терапии в Научно-исследовательском психиатрическом центре в Мэриленде. Пациент получал цветные мелки или фломастеры и большой лист бумаги с очертанием круга, его просили заполнить круг по собственному усмотрению - просто сочетанием цветов, фигурной композицией, или сложным рисунком.