|
Перед началом движения необходимо распустить лавинные ленты, вынуть руки из темляков лыжных палок, расстегнуть поясной ремень и ослабить плечевые ремни рюкзака, лыжные крепления. Проходить лавиноопасный участок следует по одному, с соблюдением установленной дистанции (от 40 до 100 м), повторять след впереди идущего, не делать резких движений, не кричать. Если отрыв лавины произошел в достаточно удаленном от людей месте, необходимо, используя оставшееся до удара время, с максимально возможной скоростью, не останавливаясь перед сбросом части снаряжения, попытаться покинуть опасную зону, укрыться за ближайшими скалами, в густолесье, за большим камнем и там закрепиться любым возможным способом. Препятствие остановит лавину, изменит ее направление или хотя бы ослабит удар. При сходе лавины в непосредственной близости от людей необходимо мгновенно избавиться от рюкзака, лыж, лыжных палок, крепко ухватиться за ближайший камень, дерево, куст или закрепиться вбитой в монолит снега лыжной палкой, ледорубом, жердью, ножом с таким расчетом, чтобы оказать наименьшее сопротивление снежному потоку. Лицо необходимо защитить с помощью обмотанного вокруг головы шарфа, вытянутого воротника свитера и т.п. Лучше всего заправиться по‑штормовому, в том числе защитить лицо заранее, до выхода на лавиноопасный участок. Не надо пытаться задирать голову, наблюдая за приближающейся лавиной. Голову следует опустить вниз, зажав между руками. При срыве с места закрепления, находясь в теле движущейся лавины, надо непрерывно пытаться выбраться из‑под снега, всеми силами сопротивляться сминанию и скручиванию. Иногда допустимо «плыть», то есть совершать движения плывущего человека. В сухих пылевидных лавинах активное сопротивление малоэффективно, главной задачей человека в этих условиях становится защита дыхательных путей от забивания снегом. Для этого необходимо сгруппироваться, закрыть рот и нос штормовой курткой, свитером, шапкой, руками, сложенными «лодочкой». Перед полной остановкой лавины надо попытаться рывком выбросить тело поверх снежной массы, отталкиваясь ногами и руками от уплотняющегося снега. При смерзании, уплотнении снега следует принять наиболее удобную с точки зрения дальнейшего самоспасения позу, сохранить возможно большую воздушную подушку возле лица. Для этого сгруппироваться, подтянуть колени к груди, но так, чтобы они не сдавливали живот, руки согнуть в локтях, прикрыв кулаками лицо. Такая поза в наибольшей степени позволит использовать в дальнейшем силу ног и рук, снизит теплопотери организма. Надо постоянно двигать телом, руками, ногами, отодвигать снег локтями и ладонями от лица и груди, чтобы сохранить подвижность грудной клетки и головы. — 209 —
|