Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям

Зачем надо было рассказывать о различных видах медитаций? Человек должен иметь представление о пути, по которому собирается идти. Чем обширнее спектр способов, приводящих к нужному результату, тем четче осознается цель. Кроме того, освоение техники медитаций часто полезно для решения сложных задач, для поиска выхода из трудных положений. Имеет смысл попробовать различные техники работы, чтобы выбрать то, что подходит именно вам. Сначала лучше потренироваться на простых задачах, чтобы сформировать устойчивый стереотип необходимых действий.

Решение задач в состоянии медитации происходит как обычная медитация. Нужно вызвать у себя состояние успешной работы и сконцентрироваться на задаче. При концентрации через некоторое время состояние начинает меняться и временами возникают следы образов, которые сами являются образами, но несколько особой природы. В них отражаются результаты работы высших областей психики.

Осознается только та составляющая образа, которая попадает в области отражения, подконтрольные текущему состоянию «Я». Постепенно за счет упражнений уровень «Я» повышается, и это расширяет сознание. Одновременно стоит поучиться работать с этими следами образов. Представьте себе, что вам удалось увидеть машину времени или антигравитационный двигатель. В памяти останется только то, что доступно осознанию. А дальше начинается очень интересный процесс. Часто психика начинает дополнять эти следы образов до полных образов в привычных областях отражения. За счет этого иногда меняется смысл отраженного, что может увести в сторону от решения. Однажды, когда я проводил медитацию над задачей моделирования психики, у меня появился след образа, который представлял собой что-то похожее на несколько светящихся точек, соединенных между собой линиями. Я подумал, что меня почему-то занесло в область кристаллографии, и состояние медитации разрушилось. Тем не менее образ запомнился. Через некоторое время в теории графов мне попалась схема полного графа. Это был очень знакомый рисунок, но никак не удавалось вспомнить, почему. И лишь спустя еще некоторое время при появлении идеи модели активного отражения эти два образа слились в один. Возможно, это случайность, а может быть, и нет. Со следами образов нужно работать очень осторожно, стараясь ничего не добавлять от себя. В практике рукопашного боя при достижении состояния, когда действие как бы проходит сквозь человека, эти следы преобразуются в технические действия, позволяя достигать высокой эффективности. Тому, кто не встречался с подобными состояниями, не верится в их реальность. Однако в литературе есть множество свидетельств, в которых описываются подобные феномены. Такое испытывают иногда писатели, композиторы, художники, ученые. В каждом человеке заложено очень много удивительного, но мы сами часто мешаем этому проявиться. Даже выдающиеся ученые не всегда в обычном состоянии способны услышать тихий голос высших областей отражения. Д. И. Менделеев упорно и настойчиво работал над системой классификации химических элементов. Он чувствовал, что они подчиняются какому-то порядку, но установить этот порядок никак не удавалось. Мы уже рассматривали этот пример. Теперь попробуем понять, откуда появилось чувство, что решение существует. Здесь мы имеем дело со следом образа решения задачи в более высоких, не контролируемых обычным «Я» областях отражения. Психика уже поняла, что карточный пасьянс и химические элементы организованы по сходному принципу. Возможно, и идея перенесения характеристик элементов на карточки тоже является следом того же образа. Алгоритм один и тот же, но карты и химические элементы находились в столь различных областях интересов, что не возникало необходимой аналогии. Однако благодаря одному и тому же алгоритму в высших областях отражения эта общность была установлена. В обычном состоянии этого осознать не удавалось, но при засыпании нижние области отражения стали переходить в заторможенное состояние, а освободившаяся энергия начала поступать в более высокие области. Именно в этот момент и возникло озарение, механизм которого вполне понятен. Произошла классификация образов по алгоритму раскладывания пасьянса. Это объединило две очень далекие друг от друга задачи. Работа над системой классификации химических элементов постоянно подпитывала область отражения энергией, и когда при засыпании нижние уровни отражения перешли в заторможенное состояние, накопленная энергия реализовалась в образе решения задачи.