Виртуальные миры трансового рисунка

Путь обретения спокойствия состоит не в том, чтобы гово­рить себе: «Я спокоен, я спокоен, я спокоен». Таким путем можно достичь видимости успокоения, но не успокоиться. Я спокоен по­тому, что я равнонагружен, у меня все выверено, во мне нигде ни­чего не перекошено. Такова суть практики равнонагруженности.

Практика равнонагруженности означает нахождение таких положений тела, в которых уравновешены энергетические состав­ляющие. Среди большого выбора уравновешивающих практик выделяются две относительно простые, но крайне эффективные -практику звучащей струны и паука. В практике звучащей струны основное внимание уделяется уравновешиванию разных отделов тела с помощью звуков собственного голоса. В практике паука уравновешивание частей тела реализуют в условиях внутреннего безмолвия. Обе практики способствуют уравновешиванию психи­ки и открытию мелодичного и естественного трансового голоса.

ПРАКТИКА ЗВУЧАЩЕЙ СТРУНЫ

Практики звучащей струны зародилась в Китае. Ее применя­ли для обучения мастерству в школах боевых искусств, исповеду­ющих направление Синь И Цюань. Под звучащей струной пони­мают энергетическую магистраль, проходящую от середины ладо­ни через руку и тело к противоположной ноге и выходящей через вершину свода стопы. Помимо основной струны существует мно­жество дополнительных струн от других частей ладони к соответ­ствующим проекционным зонам на противоположной стопе.

Звучащая струна состоит из двух отрезков - верхнего и ниж­него. Верхний отрезок начинается на кисти и заканчивается в пу­почной области. Нижний отрезок начинается от стопы и также заканчивается в пупочной области. Верхний и нижний отрезки соединяются в единую энергетическую магистраль через пупоч­ную область. Китайские мастера заметили, что энергетическая ма­гистраль функционирует только в том случае, когда верхний и нижний отрезки испытывают одинаковое напряжение и уравнове­шивают друг друга. При уравновешивании верхнего отрезка ниж­ним энергетическая магистраль в целом является энерго- и звуко­проводящей. Человек в состоянии уравновешенности верхнего и нижнего издает чистый мелодичный трансовый звук. Если верх­нее не уравновешено нижним, то звук голоса нечистый и не обла­дает трансовой силой.

294Приложение

Уравновешиванию подлежат две диагонали человеческого тела: «правая рука - левая нога» и «левая рука - правая нога». Встаньте прямо, расслабьтесь, ноги слегка согните в коленях. До­бейтесь ощущения пустоты в теле и подвигайте полураскрытой правой кистью вперед и в сторону, держа средний палец кисти на уровне кончика носа (рис. 72).