|
Еще внутренние ощущения
Так же подробно, как делали в предыдущем задании, представьте себе, что вы принимаете душ, одеваетесь, застилаете постель, идете утром на работу, беседуете с другом, едете на автобусе или в метро, делаете ежедневные покупки, готовите обед, моете посуду, укладываетесь спать.
Образы чувств
Представьте себе все ощущения, связанные со следующими видами деятельности:
- С пятью видами спорта (теннис, баскетбол...).
- С пятью действиями, связанными с музыкой (запись на магнитофон, игра на гитаре...).
- С пятью домашними делами (приготовление завтрака, уборка кровати...).
- С пятью производственными делами (печатание мемуаров, присутствие на собрании коллегии...).
- С пятью занятиями на кухне (мытье сковороды, чистка картофеля...).
Образы тактильных ощущений
Представьте себе на ощупь следующие предметы:
- Пять текстильных материалов (полиэстер, шелк, хлопок...).
- Пять строительных материалов (бетон, древесина, кафель...).
- Пять деталей машины (руль, обивка, покрышка...).
Вкус
Мысленно представьте себе отчетливый вкус следующих блюд:
- Пяти мясных (свинина, телятина, цыпленок...).
- Пяти овощей (картофель, брюссельская капуста...).
- Пяти фруктов (банан, апельсин, киви...).
- Пяти сыров (чеддер, голландский...).
Пяти любимых блюд (украинский борщ, рулет с маком...).
Попытайтесь почувствовать вкус отдельно, не воссоздавая целиком процесс поглощения пищи.
Многовкусие
Вообразите каждый из основных видов вкусовых ощущений, которые может почувствовать ваше нёбо: сладкий, кислый, горький, соленый. Соедините эти вкусовые ощущения вместе. Как вы представляете кисло-сладкий вкус? Горько-соленый? Кисло-сладко-горький?
Представьте вкус следующих оригинальных сочетаний блюд:
- Рассол с мороженым.
- Спагетти с вареным картофелем.
- Селедка с сахаром.
- Капустный салат с манной кашей.
- Пиво с шоколадом.
- Молоко с апельсиновым соком.
Запах
Сформируйте мысленные образы запаха следующих предметов:
- Пяти мясных блюд (свинина, телятина, цыпленок...).
- Пяти овощей (картофель, брюссельская капуста...).
- Пяти фруктов (банан, апельсин, киви...).
- Пяти сыров (чеддер, голландский...).
- Пяти ваших любимых блюд (украинский борщ, рулет с маком...).
- Пяти цветов (роза, одуванчик...).
- Пяти запахов, связанных с машинами (бензин, масло...).
- Пяти запахов, связанных с ландшафтами (океан, сосновый бор...).
- Пяти запахов, связанных с различной погодой (сырость, дождь...).
- Попытайтесь представить запах отдельно, не создавая мысленного образа предмета.
— 43 —
|