Игры для разума. Тренинг креативного мышления

Макартур, Моцарт, Фуллер и Мильтон с помощью воображе­
ния проложили мостик между сознанием и сферой подсознатель­
ного. Прислушиваясь к своему внутреннему советчику, каждый
из этих выдающихся личностей вбирал предоставляемую подсоз­
нанием информацию и использовал ее для решения стоящих пе­
ред ним задач.'

Стюарт Миллер, признанный авторитет в области психосинте­за, описывает в книге «Диалог с Высшим Я» один из способов ве­дения внутреннего диалога: «Согласно многим древним учени­ям, внутри любого из нас есть некий источник понимания и мудрости, который знает тебя как никто другой, знает, что ты со­бой представляешь, кем был ранее и чего сможешь достичь в бу­дущем.

Этот источник настроен на осуществление наших замыслов. Он может помочь нам направить энергию для мобилизации всех внутренних сил и возможностей и сделать нашу жизнь более гар­моничной».

Согласившись с этим, закройте глаза, сделайте несколько глу­боких вдохов и представьте, что вы видите перед собой лицо муд­рого старика или женщины, в чьих глазах читается огромная лю­бовь к вам. Если сразу это не удастся сделать, тогда представьте сначала огонек свечи, горящей спокойно и безмятежно, а по­том — лицо в центре огонька.

Вступите в беседу с мудрецом (женщиной): не только советы, но и само «присутствие» его помогут вам лучше понять вопросы и проблемы, с которыми вы столкнулись, и сделать правильный выбор. Не торопитесь, потратьте на этот диалог столько времени, сколько потребуется, а по окончании его запишите весь разговор в подробностях, отметив те моменты, которые вы для себя прояс­нили.

Личный советник поможет вам в активном, но расслабленном состоянии создавать ассоциативные образы. Выберите себе в со-