Игры для разума. Тренинг креативного мышления

Страница: 1 ... 1617181920212223242526 ... 288

Посмотрите на рисунок. Видите ли вы здесь что-то необычное? Если не видите, приглядитесь получше.

Идею реально отыскать всюду. Быть может, она прячется на пригорке, под кустом, в придорожной канаве... Может быть, вы ее нигде и никогда не найдете, но даже в этом случае вы приобретете многое, научившись внимательно смотреть на мир.

КРОХОТНЫЕ ИСТИНЫ

Это упражнение поможет вам внимательнее смотреть на мир. Оно было разрабо­тано Майнором Уайтом, который преподавал фотографию как дисциплину в Мас­сачусетсом технологическом институте.


Глава 2. Подкачка ума Q 35


Итак, выберите картину (или фото), которая вам нравится и при этом содержит много Деталей. Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Установите таймер или бу­дильник на десять минут. Не двигаясь, смотрите на картину, пока не зазвучит сигнал. Сохраняйте полную сосредоточенность на изображении. Не позволяйте себе свободных ассоциаций. Обращайте внимание только на картину, стоящую перед вами. После сигнала отвернитесь и вспомните все, что видели. Попробуй­те восстановить изображение зрительно, а не словесно. Примите воображаемое, каким бы оно ни было. После того как ваше созерцание и ваше впечатление оста­вят по себе только легкий «аромат», вернитесь к обычной деятельности, стараясь время от времени вызывать в памяти образ картины. Вам начнут открываться крохотные истины, которые могут обнаружиться только тогда, когда ваше внима­ние будет полным. Вспоминайте картину часто и обязательно зрительно. Неко­торые считают, что такие истины подсказаны самим Богом.

Господин Привычкин

Господа Привычкины делают что-либо так, как делают это обыч­но. У них все должно быть на своем месте, они теряются, если что-то нарушает привычный ход вещей. Поскольку все в жизни этих господ отмерено, помечено, разложено по полочкам, Привычки­ны способны решать проблемы лишь в узких рамках. Не надо ста­новиться Привычкиными.

Попробуйте запрограммировать изменения в своей повседнев­ной жизни. Составьте список того, что выполняется вами по раз и навсегда заведенному порядку. В основном в него войдут незна­чительные привычные действия, которые делают жизнь удобной и приятной. Затем возьмите список привычек, изучите его и по-


36 ? Часть 1. С чего начать

старайтесь сознательно изменить их одну за другой в течение дня, недели, месяца...

  • Измените дорогу на работу. а Измените время сна.
  • Измените время работы, а Каждый день слушайте другую радиостанцию.
  • Читайте разные газеты. а Заводите новые знакомства. Q Пробуйте новые рецепты (например, кулинарные).
  • Если обычно вы берете отпуск летом, возьмите его зимой. а Внесите изменения в круг чтения. Если обычно вы читаете

публицистику, переключитесь на беллетристику.

— 21 —
Страница: 1 ... 1617181920212223242526 ... 288