Вдохновение по заказу

Самопомощь

Приобретение знаний о том, что вы испытываете, и нахождение людей, переживающих то же состояние, что и вы, поможет вам успешно пройти самые трудные периоды пробуждения кундалини. Если вы прочтете книги о кундалини, то узнаете много нового о процессе активизации этой энергии, и ваши знания помогут вам справиться со всеми трудностями. Разумеется, не вся информация, содержащаяся в этих книгах, является полезной, но вы можете ознакомиться с ней и отобрать те сведения, которые являются для вас важными, а остальное просто отбросить. И хотя всем известно, что каждый человек чувствует по-своему, ознакомление с опытом других людей может оказать неоценимую поддержку на пути самосовершенствования.

Не забывайте, что на процесс пробуждения кундалини оказывают огромное влияние и физические факторы, в том числе и питание.

Питание

Продукты, которые вы употребляете в пищу, оказывают значительное влияние на вашу энергетическую систему. Многие люди замечали, что после пробуждения кундалини их диета существенно менялась, причем без каких-либо сознательных усилий с их стороны. У меня также были изменения в системе питания, но через несколько месяцев все пришло в норму.

До пробуждения кундалини я с удовольствием ела мясо и часто обедала в ресторанах. Посещать рестораны меня заставлял мой деловой образ жизни. Когда я проходила основные периоды пробуждения энергии кундалини, я не могла есть мясо. Я говорю "не могла есть мясо", в абсолютно буквальном смысле. Это была не ментальная или эмоциональная, а самая настоящая физическая реакция: я не могла проглотить ни кусочка мяса, меня попросту начинало тошнить.

Я стала вегетарианкой. После этого мне уже было трудно есть и молочные продукты. Затем я обнаружила, что также не могу есть орехи. Когда я отказалась от орехов, я потеряла способность есть злаки и наконец выяснила, что могу есть только овощи. И я стала питаться только сырыми овощами. Был период, когда я целый месяц ела только салат и при этом прекрасно себя чувствовала. Тогда я также начала поститься. Во время поста я чувствую себя наилучшим образом, энергия в моем теле движется быстро и свободно. Когда период пробуждения кундалини прошел, я снова получила возможность есть тяжелые для пищеварения продукты. Они вернулись в мой рацион питания, но с некоторыми изменениями. Я поняла, что могу есть только чистую пищу. Я обнаружила, что ресторанные блюда уже не доставляют мне такого удовольствия, как раньше. Теперь мое питание нормализовалось, а мой рацион составляют овощи, злаки, орехи, фрукты, салаты и макароны.