|
Я хотел бы предложить некоторые способы возродить данные нам свыше навыки, найти в жизни стимул для воображения и творческого потенциала. Вот некоторые предложения, которые помогут вам включить эти дары в каждый день своей жизни. Знайте, что вы уже воображаете и создаете. Подумайте обо всех способах, которыми вы визуализируете ваши ежедневные действия. Например, у вас есть определенные задачи на работе, и вы визуализируете их выполнение. Тогда вы создаете способы достижения своих целей! Если вы утомлены, вы визуализируете дремоту или более раннее время отхода ко сну и создаете возможность сделать это. Вы планируете свой день; вы визуализируете творческое хобби, которое наполняет вас свежей энергией. На отрицательной стороне, когда вы волнуетесь, вы создаете в уме картины отрицательной возможности, и эти образы усиливают негативные эмоции опасения и недоверия. Практикуйте навыки наблюдения, которые питают ваше воображение. Например, купите книгу для идентификации растений, птиц или животных и подмечайте, какой именно оттенок розового, красного, желтого у лепестков. Или как выглядит полет птицы, на что походит ее песня. А как вы отличаете один лист клена от другого? Если у вас есть дети, вы можете сделать из таких наблюдений превосходный способ семейного времяпрепровождения. Уделяя внимание деталям, вы учитесь замечать мир вокруг себя, а заметить его – значит сделать первый шаг во взаимодействии с миром через свои образные и творческие способности. Работайте над развитием всех своих чувств. О чем вам напоминает определенный запах? Я все еще помню, как пахла кладовая моей бабушки: мешковина, мука и аромат сена. Какие текстуры и запахи вас привлекают? Например, осеннее время – это самый настоящий рог изобилия текстур и запахов: высушенные сорняки и цветы, кора, чертополох, шуршащие листья и матовая трава ногами. Какие переживания они у вас вызывают? На что походят? Создавайте ассоциации между разными вещами (например, трава пахнет как… чертополох напоминает… опавшие листья похожи на…): это поможет вам мыслить образами, а образы – те камни, из которых строятся возводимые в вашем воображении здания. Эти картины помогают вам, нетерпеливому слушателю, соединяться с окружающим миром, чувствовать его ритм и связывать его с вашей собственной жизнью и вашим внутренним миром. А еще, следуя этому совету, вы – в качестве бонуса – заметите, что и ваша речь стала более выразительной, ибо образы помогают вам рассказывать истории и излагать мысли. — 61 —
|