|
Во-первых, традиционно считалось, что психотерапия занимает очень длительное время. Психотерапия всерьез начала использоваться в США после второй мировой войны, и ее проводили психоаналитики, поддерживающие идею длительных, многогодовых посещений психотерапевта. Эта практика постепенно уступила дорогу менее длительным курсам терапии, возникла критика старых “тяжелых” психоаналитических теорий, но идея о том, что “проведение лечения” требует времени, сохранялась. Сейчас, в компьютерный век, информация течет более быстро, чем мы когда-либо могли себе представить; психотерапия методологически значительно ускорилась; люди, обращающиеся за помощью, стали более искушенными и информированными, чем раньше; психотерапевты стали моложе и придерживаются более быстрого темпа в соответствии с моделью своего поколения; и даже цена фигурирует в качестве соображения, сколько времени требуется для достижения результатов. Постепенно возникла новая терапия, которая получила название терапии за один сеанс (Single Session Therapy — SST). Признанный лидер в этой сфере, д-р М.Тэлмон, говорит, что SST восходит своими корнями к Фрейду и его случавшемуся время от времени успешному проведению терапии за один сеанс. Аналогичные случаи прослеживаются на всем протяжении истории американской психотерапии за последние пятьдесят лет, вопреки идее длительного лечения. SST возникла; она была открыта, а не разработана или изобретена. По-видимому, люди, бросившие психотерапию после одного сеанса, получили, что хотели. Причина была не в разочаровании психотерапевтом или терапией. Многочисленные исследования дали удивительные результаты, подтверждающие это. Например, Тэлмон обзвонил всех пациентов, которые приходили к нему только на один сеанс (часто даже незапланированный). Он выяснил, что 78% из 200 пациентов, которым он позвонил, получили, что хотели, за один сеанс и почувствовали себя “лучше” или “намного лучше” в отношении той проблемы, которая заставила их обратиться за помощью[40]. Другие исследователи обратились к людям, бросившим посещать центр душевного здоровья, и сделали вывод, что “представление о том, что эти случаи были неудачей со стороны клиента или системы лечения, явно необоснованно. Почти 80% клиентов сообщили, что их проблема(ы) были решены, 70% выразили удовлетворение предоставленными услугами, ожидания большинства клиентов в отношении центра были удовлетворены”. Тэлмон отмечает, что простой телефонный звонок, чтобы записаться на прием, начинает некий процесс самоизучения и излечения у пациента. Исследования показывают, что у людей, которым пришлось ждать приема в течение более длительного времени — скажем, месяц — с большей вероятностью проявлялось улучшение, чем у тех, кому не пришлось ждать![41] Тэлмон начал узнавать информацию во время первого телефонного звонка, а затем на первом сеансе (единственном сеансе) выслушивать ее снова и оценивать, какое развитие получила проблема в течение периода ожидания. — 51 —
|