|
Кто-то сказал, что, проводя время с семьей, нельзя думать, что вы тратите его впустую, а следовало бы заниматься работой; и нельзя думать, что вы должны быть с семьей, когда находитесь на работе. Это прекрасная мысль. Если вы и ваша семья все обсудите и придете к соглашению относительно того, сколько времени вам следует проводить вместе, и будете на это время откладывать остальные дела, то сможете быстро усвоить эту мыслительную установку. Создавайте и поддерживайте семейные традиции Я хочу, чтобы вы попробовали провести эксперимент. Возьмите лист бумаги и составьте список подарков, которые получили на Рождество и дни рождения, начиная с детского возраста и до того, когда покинули родительский дом. Уделите этому столько времени, сколько потребуется. Сколько подарков вы в состоянии вспомнить? Возможно, таких, о которых стоило бы помнить, совсем немного, но большинству людей очень трудно вспомнить большую часть подарков. А теперь попробуйте проделать следующее: перечислите все каникулы, которые вы провели со своей семьей в течение тех же лет. Уделите этому столько времени, сколько сочтете необходимым. Я готов биться об заклад, что вы вспомните больше каникул, чем подарков, которые получили. Почему? Потому что то, что доставляет семье радость (в данном случае это совместно проведенное время), не имеет ничего общего с получением вещей. Вот почему я рекомендую создавать и поддерживать свои семейные традиции. Традиции формируют общую, разделяемую всеми историю и сильное чувство единства. Разве вы не помните, как ваша семья праздновала Рождество, когда вы были еще ребенком? И разве, создав свою семью, вы не считали, что именно ваши традиции правильные, а не традиции вашей супруги, которая захотела внести в вашу семью что-то свое? Традиции, которые вы поддерживаете, помогают определить, кем были вы и чем была для вас ваша семья. Подумайте над тем, как вы хотели бы проводить отпуск, отмечать жизненные вехи, праздновать семейные торжества. Начните с закладывания фундамента традиций, основанных на ваших ценностях. Добавьте другие, которые доставляли вам удовольствие еще со времен детства. Если вы женаты (замужем), включите также и те, которые подскажет ваша супруга (супруг). Включите сюда, если хотите, элементы, связанные с культурными традициями своей страны. Некоторые постройте на интересах ваших детей. Придайте этим традициям особое значение и сделайте их своими собственными. Найдите возможность вместе проводить время Был такой период, когда модным выражением было «качественное время». Но суть в том, что качество времени не может заменить его количества. Как говорит психиатр Арманд Ничоли, «время подобно кислороду: чтобы человек мог жить, нужен лишь минимальный его объем. А чтобы создать взаимоотношения на основе теплоты и заботы, требуется как достаточное его количество, так и определенный уровень качества». — 83 —
|