|
Вы, должно быть, предполагали, что ваши мысли неведомы никому, кроме вас; но на самом деле они все отражены на вашем лице, которое является самым честным зеркалом ваших мыслей и чувств. На самом деле, мы ничего не можем скрыть, поскольку наше истинное Я все равно выдает себя. Все, что мы думаем и чувствуем, написано на лице.^^ Правильный образ мыслей и правильный образ жизни делают жизнь здоровой и счастливой. Тело, будучи зависимым от нашего внутреннего состояния, также изменяется в лучшую сторону. Широко известно, что любая боль или неприятные ощущения становятся только сильнее, если концентрироваться на них и постоянно беспокоиться о своем состоянии здоровья. Многие люди сами не дают себе быть сильными и здоровыми, потому что постоянно держат в голове мысль о том, что они больны, представляют себе последствия своих недугов, то и дело прислушиваются к своему телу, ожидая симптомов болезни. Разумеется, что их здоровье, находясь под таким влиянием, действительно начинает ухудшаться, поскольку мысль материальна и воплощается в реальность через тело. Мы не можем быть физически здоровыми, пока мы не сделаем мысли о прекрасном здоровье своей постоянной установкой. Следует стараться понять, что здоровье и гармония — это не что-то недостижимое, а наоборот, то, что всегда с вами и целиком зависит от вас. Сам факт осознания присутствия мира и счастья в вашей жизни произведет чудодейственный эффект. Просто попытайтесь поэкспериментировать и начать думать о себе как о совершенном существе, способном выдержать любые испытания, обладающем великолепным здоровьем, прекрасным телом, замечательным телосложением и острым умом. Никогда не позволяйте себе думать о себе плохо. Не погружайтесь в мысли о том, как вы далеки от того идеала, какой вы нарисовали себе в своем воображении, не разрешайте себе расстраиваться и огорчаться, потому что эти негативные мысли тотчас же начнут воздействовать на ваше тело и душевное состояние. Созданный вами идеал, ваша уверенность в состоянии вашего здоровья, ваши мысли, ваши эмоции, ваши установки посылают постоянные сообщения в каждую клеточку вашего тела, в каждый орган, пронизывают все ваше существо. Это непрерывная последовательность импульсов, направленных на каждую из миллиардов клеточек вашего тела. Если мы ударим молотком или чем-либо подобным по одному концу доски, звуковая волна распространится по всей ее длине. Каждая клеточка большого куска дерева ощутит вибрацию и пропустит ее через себя. И точно так же каждая мысль, эмоция, каждое мгновение страха, беспокойства, ревности, ненависти, проходящее через ваше сознание, мгновенно заставляет почувствовать себя каждую клеточку вашего тела и заставляет ее подчиняться себе. — 116 —
|