|
Работа с телом долгая. Она займет годы. Освободите хоть один мышечный зажим и вы все поймете. Вспомните ощущения после бани или ныряния в холодную воду. Мышцы на несколько минут сбрасывают напряжение и мы парим. Тело становится легким, осанка распрямляется. Вот оно — наше естественное состояние. Освободите свое тело.
Реакция на холодную воду показывает энергетический уровень человека. Те, кто ее боится, выглядит вяло и зажато. Им не хватает энергии жизни. Холодная вода «пробивает» их. Но почему от контакта с холодом человек простывает? На этот вопрос нет однозначного ответа. Ведь откуда взяться простуде? Из воды? Болезнь запускается изнутри организма как реакция на холод. Есть теория, что наши тела специально хранят у себя в законсервированном виде бактерии и тренируются на них иногда. В детстве я был очень болезненным ребенком. Стоило мне промочить ноги или выпить холодную воду из фонтанчика, и я заболевал. Гаймориты, фронтиты, ангины и простуды преследовали меня. А флакончик с нафтизином был моим спасением от заложенности носа на протяжении десятка лет. Все изменилось в тот день, когда я прочитал книгу Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака, или путь к прозрению». Заложенность носа и зависимость от нафтизина исчезли в момент прочтения (!!!) книги. Что-то щелкнуло в голове. Если своими словами передать идею книги, то «болезни — это для неудачников». Люди ХОТЯТ болеть. Им это выгодно. Посмотрите на маленьких детей, которых только что отдали в детский сад. Они ведь сразу начинают болеть. И не только потому, что там больше микробов, а потому, что их ПРЕДАЛИ. Болезнь для них — это единственный способ быть дома с мамой. Большинство болезней носит психологический характер. И лечить нужно не следствие, а причину. Но вернемся к закаливанию. Вы, наверняка, пробовали закаливаться. Читали и применяли разные методики, но в конце концов простывали и прекращали попытки. Со мной такое происходило годами. Но в один момент этот замкнутый круг «закаливание — простуда» мне надоел. И я решил несмотря ни на что продолжать закаливаться. Заболею, ну и ладно. Продолжу опять. Намерение сработало. Понадобился один год, чтобы полюбить холодную воду. И с этого момента началась новая жизнь. Теперь можно нырять в купели, наслаждаться ледяными горными реками и купаться в январе в Черном море. Начните закаливаться. Для этого нужно только одно. Намерение. И ничего более.
— 7 —
|