|
Ведь у нас в этом состоянии будто впервые открылись глаза, мы глядим на свою жизнь глазами Бога: исследуем и обожествляем (трансформируем) ее. Садимся на стул. Чувствуем себя в своей нынешней жизни. Фиксируем в ощущениях все, что мешает нам быть свободными. Осознаем цепи, путы, обязательства, обстоятельства, сдерживающие нас. Перед собой создаем образ свободы. После этого встаем со стула и входим в образ свободы. В образе насыщаемся исконным позитивным состоянием. Когда почувствуем наполненность, возвращаемся. Садимся на стул, погружаемся в свою реальность. Трансформируем свою жизнь, наполняя ее состоянием свободы. Евгению тридцать пять лет. Внешне — полное благополучие. Жена, сын, престижная работа в банке. И — абсолютная пустота. Проблем особых нет. Но и жизни нет. Мы проделали с ним это упражнение. Евгений садится на стул, фиксирует нынешнее состояние: серость. Что сдерживает свободу? «Все не так. Я словно повязан. Будто доживаю жизнь. Ничто не меняется и не изменится. Во всем этом нет ни капли смысла, ни капли любви. На работе просто заработать. Жену просто обеспечить. Единственное, что радует — сын Димка. Но и он вырастет. Вся жизнь как в тюрьме». Создает перед собой образ свободы. Это сильный, красивый белый конь, который несется по заливному лугу. Евгений встает со стула, входит в образ и чувствует необыкновенную легкость. Словно это он сам несется через луга и равнины. «Меня же ничто не держит. Меня не может ничто удержать!» У него распрямляются плечи. Глаза сияют. Он еще какое-то время пребывает в образе (исконное позитивное переживание). Возвращается на стул. Перед ним появляются картинки из его настоящей жизни. Добавляет любви в отношения с женой — и видит, что образ жены исчезает. Смотрит на свою работу — тот же банк. Но он себя совершенно иначе чувствует. Вспоминает сына — и видит, как они с Димкой дурачатся в парке. Евгений ничего не меняет специально, просто наполняет жизнь состоянием свободы. «Все становится другим». Действительно, за короткое время изменилось все. На работе Евгению предложили возглавить новый отдел — и теперь он занимается именно тем, что ему интересно. Оклад повысился вдвое. Полюбил девушку, с которой давно был знаком, но раньше не думал о ней как о женщине. Снял квартиру и переехал туда — еще не определившись даже в отношениях с Ольгой. «Даже если бы Оля отказала мне, я знал, что на свете есть та, которую я люблю, и это не позволяло мне жить по-старому». Ольга и не подумала ему отказывать. Выстроил отношения таким образом, что каждые выходные сын жил у них. Как ни странно, наладились отношения с бывшей женой — вполне адекватно могут общаться. У нее, кстати, тоже наладилась личная жизнь. «И самое главное — я не боюсь, что что-то кончится. Я понял, что ничто никогда не заканчивается. Я решаю, что мне нужно, а что нет. Я чувствую, что это моя жизнь. Моя работа. Моя любовь». — 68 —
|